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原来,懂比爱更重要

正版无写划

60 32.8 九品

仅1件

四川成都锦江
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作者丛非从 著

出版社作家出版社

出版时间2015-05

版次1

装帧平装

货号K-122

上书时间2021-12-03

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   商品详情   

品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 丛非从 著
  • 出版社 作家出版社
  • 出版时间 2015-05
  • 版次 1
  • ISBN 9787506378154
  • 定价 32.80元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 266页
  • 字数 173千字
【内容简介】
  人存在于世上,有三种关系:和自己的关系、和他人的关系与和情境的关系。世间的痛苦,都与关系中爱和爱的缺失有关。而爱不能流动,都与不能懂得有关。所有的关于情绪化、拖延、迷茫、无助、敏感、否定、看不惯、防御心、指责、直言直语、虚伪、争吵、恋爱困难、感情失谐、绝望,都是因为不懂得。我们不懂自己,所以痛苦却难以改变。我们不懂他人,所以想爱却孤独无力。
  如果说什么有可以让我们走向快乐幸福,那就是懂得。懂得他人,得以和谐关系。懂得自己,得以充满力量。
  《原来,懂比爱更重要》通过对事物、情感进行专业、深入的剖析,深入简出地使读者明白:改变,从懂自己、懂他人开始。有了懂得,爱就能在我们身边流动起来、传递下去。
【作者简介】
  丛非从,心理咨询师,自由心理讲师,自由撰稿人,不定期开设心理成长课程。著有《你是在恋爱,还是在发神经》《找到意想不到的自己》等书。
【目录】
第一章懂他人
我若懂你,该有多好
最爱的人未必适合在一起
你以为的爱,其实就在你手上
他喜欢我吗?不要被自己骗了
当我们看不惯的时候,我们发生了什么?
我们要不要戴上面具来适应社会
你说得很对,但是你的表达方式让我不舒服
别人的否定和指责为什么能伤害到你?
你是想发泄情绪,还是想解决问题?
我放下怨恨与报复,是因为懂得了我要去爱我自己
不是你尊重他,他就要尊重你
没有人忽视你,那是你自己的假设
我是为你好,所以你要改

第二章懂自己
不要说你一无所有,你不是还有病吗?
一个人最大的悲哀,就是不愿做自己
找到内心真正想做的事
你有很多不好,但并不影响你可以活得很好
我只是一只不会爬树的鸭子
真实比优秀更容易优秀
在迷茫的弯路里也有风景
有一种拖延叫再等等吧
我允许自己失利,正如允许自己成功一样
努力是种病:放慢节奏,才能快速奔跑
挫折下的无助感
在合适的年纪做合适的事情
未满足之爱:你接着扒开伤给我看呀
别怕,带着恐慌上路吧
神逻辑:不优秀就没人爱

第三章懂你的TA
单身是一种习惯
单身的七个原因
用付出的方式去索取,挽回不了爱情
爱与期待同在
洗碗背后的亲密关系
亲密关系中有了冲突怎么办
不是所有的关怀都叫爱
先爱伴侣,后爱孩子
当父母们想去修正孩子的行为时
所有的安全,都来自于爱
家长,请直面你的期待
爱自己,才能真正爱孩子

第四章如何改变
做自己的心理咨询师
你不是真的想改变
为了改变现状,你愿意付出多少
别让你的人生一直在一个模式里重复
螺旋向上:一个人的改变是怎样发生的
怎样改变他人

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