徽州名士养生术【德行养生、长寿之本(汪勃德行养生,乃徽州养生文化核心。胡适以仁、义、礼为养性养心的准则。苏雪林“读书写作,足以慰情”。孙汉提出“身健必先心健”)。心理健康、养生之道(朱际会“气和则情舒,情舒则百病除”。汪济“切勿被怫郁扰其心而伤其情”。汪荀《自怡篇》“乐中自有高寿在”。程文明与儿童为友,心宽无忧享90岁。吴正贞“郑板桥养生之道是吾师也”)。生理卫生、养生要旨(吴长翼指出...)】
【(朱正盛勤奋高寿。汪国玺“津液宜咽不宜啐,健脾舒胃强身躯”)。科学生活、养生秘诀(胡麟瑞以科学生活养生。汪书“余体胖徒增心烦,身负肉赘耳”。余学彬“食带三分饥”,活到93岁。查修梅“不放荡自己,是徽州人的养生法”。孙肇齐以睡眠养生,劳而不疲,活到96岁)。动静相济、养生奥秘(汪以诚笃志守真,形神兼用。吴正伦“养心在于静而不唯静”)。季节养生、延寿秘方(吴百祥指出:春捂保暖,养血柔肝)。等】
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八品
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作者胡纪棣,编著
出版社黄山书社
出版时间2002
版次1
印刷时间2002
印次1
装帧平装
开本大32开
页数136页
上书时间2024-03-20
商品详情
- 品相描述:八品
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【老年性爱、养生秘谈。多彩生活、养生奥秘。合理饮食、养生探秘。营养保健、养生秘闻。奇妙简易的养生法(腹式呼吸、挠头、扣齿延寿法。散步拍打,长寿妙方。搓耳搓足心可防病延年。床上运动,可得永年。按摩睾丸,壮阳高寿)。等】
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【老年性爱、养生秘谈。多彩生活、养生奥秘。合理饮食、养生探秘。营养保健、养生秘闻。奇妙简易的养生法(腹式呼吸、挠头、扣齿延寿法。散步拍打,长寿妙方。搓耳搓足心可防病延年。床上运动,可得永年。按摩睾丸,壮阳高寿)。等】
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