如何自学：用更少的时间学会更多的东西（自学能力塑造一切成功者的强大内核）

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上海浦东

作者(美)彼得·霍林斯

出版社中国青年出版社

ISBN9787515377957

出版时间2022-12

装帧其他

纸张纯质纸

定价49.9元

货号5019276

上书时间2026-07-28

商品详情

品相描述：全新

商品描述: 【书    名】如何自学：用更少的时间学会更多的东西（自学能力塑造一切成功者的强大内核）
【书    号】 9787515377957
【出版社】中国青年出版社
【作    者】 (美)彼得·霍林斯
【出版日期】 2025-05-01
【定    价】 49.90元

【编辑推荐】
如何自学？

古今中外的学习者一直在寻找好的高效的自学方法，总结出各种自学的方法，各种各样成熟且适合普通人的自学方法一直被借鉴采纳并流行。随着脑神经科学研究的不断进步，新的自学方法正在被进一步提出和不断优化。

·为什么有些人自学很高效，另外一些人则不行？

·自学者如何结个人自学习惯和学习环境？

·自学和课堂学习的效果究竟有什么不一样？

·自学与被动学习之间的关系是怎样的？

·自学在人生成长过程中究竟具有怎样的价值？

【内容简介】
这是一本关于自学的书。
  无论你是老师还是学生，都需要关心如何学习。作为一个普通人，学会聪明地工作，为自己节省无数的时间，也离不开自学。
  自学不仅仅是为了在课堂或办公室表现得更好，更是关于能够将你的生活目标定在你选择的任何方向上，并克服面前的障碍的一种关键能力。
  自学不仅要关注学习本身，还要关注指导自己的学习意味着什么。这是任何人都可以读的一本书，本书内容将帮助你学会解构一个主题，然后构建自己的学习大纲和计划。
  本书将教会你收集信息、初步研究以及与新信息对话——解锁这些技能，你就会解锁你
  的人生。

【目录】
第*章　自学的原则

传统学习 vs 自主学习

学习成功金字塔

文学类学科和理学类学科

自我激励

第二章　与信息互动

SQ3R 学习法

康奈尔笔记法

自我阐释

费曼学习法

第三章　如何读得更快，学得更多

拒绝默读

训练眼睛

策略性略读

集中注意力

如何阅读一本书

第四章　自学需要培养的技巧和习惯

计划、日程表和目标

寻找问题，提炼信息

如何从零开始做研究

自律技巧

本书各章要点总结