• 中国民间武术丛书 戚家拳 正版 特价 包邮湖南科学技术出版社
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中国民间武术丛书 戚家拳 正版 特价 包邮湖南科学技术出版社

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作者汪国义、陈钟华 著

出版社湖南科技出版社

出版时间2012-01

版次1

装帧平装

上书时间2023-02-28

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图书标准信息
  • 作者 汪国义、陈钟华 著
  • 出版社 湖南科技出版社
  • 出版时间 2012-01
  • 版次 1
  • ISBN 9787535769329
  • 定价 32.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 149页
  • 字数 100千字
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
拳“为初学入艺之门”,“武艺之源”(戚继光语)。
“戚家拳”由明代杰出的军事家、抗倭将领、民族英雄戚继光综合各家拳法之长,“择其善者三十二势”创编而成。编入其撰写的军事著作《纪效新书》卷十四“拳经捷要篇”,“绘之以势,注之以诀,以启后学”,后世称之为“戚家拳”。
戚继光(1528~1588)字元敬,号南塘,晚年自号孟诸,山东登州(今蓬莱市)人。将门之后,自幼在登州随父习文练武,17岁袭武职,终身从戎,南平倭寇,北御鞑靼,所向无敌,为国为民立下卓著功勋。他结合练兵与平倭的实战经验,写成《纪效新书》、《练兵实纪》等军事名著。根据实战需要,综合当时多家著名拳法中的踢、打、摔、拿等技法,精心创编了戚家拳,用以训练士卒,“活动手足,惯勤肢体”。
戚家拳古朴无华,实战性强。“势势相承,遏敌制胜,变化无穷,微妙莫测”。自明朝流传至今,已有450多年的历史。主要流行在浙江、福建沿海曾经抗倭作战地区以及山东蓬莱、河北通县等地,南方较少见。
本戚家拳套路由湖南省体育局武术总教练、武术七段汪国义先生与其弟子周旭教练共同挖掘整理。遵循师古不泥古的原则,对套路重新进行了编排,既保留了传统戚家拳套路精髓,又有创新发展。汪教练除亲自演练全套动作外,并指导弟子周旭、程一夫两人表演了戚家拳部分经典招式对练,余为其拍下全部动作图片,编著成书。旨在继承、弘扬与发展我中华武术文化,“以启后学”。
【目录】
第一章概述
第二章戚继光生平简介
第三章戚家拳三十二势图谱
第四章基本步型步法
第五章戚家拳第一路(一至四段)动作图解
第六章戚家拳第二路(五至八段)动作图解
第七章戚家拳对练动作图解(精选)
第八章功法特点及训练方法
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