拖延症小孩：如何让孩子变得更高效

图书标准信息

• 作者 王顺勇 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2016-05
• 版次 1
• ISBN 9787511359377
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 245页
• 字数 227千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　举手即可完成的事情，却总是拖着不办；明明一个小时可以写完的作业，总要拖到两个小时以上……不少家长发现，生活和学习的节奏越来越快，但孩子的拖延症却越来越严重。

　　本书通过生动有趣的例子，介绍了改正孩子“拖延”习惯和增强执行力的方法，只要照着做，再磨蹭的孩子都能更高效。

【作者简介】

王顺勇，邢台市人，从事基础教育工作多年，有培养自己孩子十岁就考入重点中学的经验。在国家级教育刊物上发表多篇论文，曾参与并编剧教育题材少儿情景剧《我的外星人老师》。

【目录】

第一章　儿童的拖延习惯是怎样养成的
第一节　拖延的内涵和外延003
第二节　拖延习惯不是天生的010
第三节　了解儿童的心理空间014
第四节　洞察儿童拖延习惯的“苗头”019
第五节　注意：儿童有些表现并不是拖延023

第二章　拖延会引起哪些不好的连锁反应
第一节　拖延症蔓延的严重性，你了解吗029
第二节　拖延习惯在儿童学习生活中的危害034
第三节　拖延习惯会影响一生 039
第三章　拖延习惯的养成和压力有直接关系
第一节　你观察过孩子对压力的反应吗047
第二节　释解“铁杵磨成针”052
第三节　“不能让孩子输在起跑线上”应该这样理解057
第四节　儿童拖延症与逆反心理的关系 060
第五节　游戏是儿童的天性065

第四章　高效率源自于好习惯
第一节　自动自发的习惯如何培养073
第二节　让孩子理解日事日清的好处078
第三节　小小责任心让儿童远离拖延症083
第四节　培养孩子“要事第一”的习惯088
第五节　磨炼孩子的意志力的方法 093
第五章　树立时间观念是孩子健康成长的标杆
第一节　在儿童游戏中传递珍惜时间观念 101
第二节　不同性格儿童的时间观念训练 106
第三节　当孩子在浪费时间的时候111
第四节　小小时间表，教育孩子离不了116
第五节　要求孩子一次做好一件事122

第六章　如何有效改变孩子的拖延毛病
第一节　引导孩子走出心理舒适区129
第二节　让孩子体会拖延带来的代价134
第三节　引导孩子制定明确的目标与计划138
第四节　找出孩子专注的最佳时间143
第五节　引导孩子为事情划分优先级别147
第六节　培养孩子分阶段完成目标的习惯152
第七节　引导孩子建立自我监督机制157
第八节　不给孩子制造任何借口的机会162
第九节　引导孩子体验执行力的乐趣167
第十节　引导孩子消除分心因素173
第十一节　绝对不允许包办代劳，必须让孩子亲力亲为178
第十二节　让孩子提高执行力，竞赛是好方法183