延龙入道内经系列丛书：混元太极拳入门（全新正版库存）
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作者释延龙著
出版社人民体育出版社
ISBN9787500938347
出版时间2011-01
版次1
印刷时间2011-01
装帧平装
开本32开
页数364页
字数300千字
定价28元
上书时间2024-11-23
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商品详情
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本书内容包括：混元太极拳综述、混元太极拳十大要领、混元太极内功述真简介、混元太极拳基本功、二十八式混元太极拳、混元太极常用中医基础知识等。
太极拳深深扎根于中医养生学等中国传统文化的深厚土壤之中，是武术强身健体，养生实践的有效手段，是达到“天人合一”境界的上升阶梯，是中华民族几千年灿烂文化的结晶。
释延龙老师志存高远，追求真理，勤学研练，身怀绝技，呕心沥血，几十年如一日，决心继往圣之绝学，传真言于万世，夜以继日，著书立说。释老师自幼跟随多位师父习武修道，寻师访友多年，走访大德高僧、遍游名胜古迹。在继承前辈学术的基础上，以“太极之道、无极而生、阴阳转化、天地人合”为指导思想，总结自己多年来在佛、道、儒、武、医学领域的实践经验，编创出混元太极，并形成了完整而独具特色的混元太极理论体系。在多年的教学实践中，受到社会广泛好评。混元太极是一套全新的、系统的拳法，《混元太极拳入门》不仅是习练混元太极的入门教材，也是研究太极拳难得的参考资料。
作者简介
释延龙自幼酷爱武术，专于内功修炼，先后拜过二十多位名师大家，曾在少林、武当、峨眉、燕山、崂山等地研修三十余载。擅长少林武术、混元太极及内功自然疗法等，几十年如一日，孜孜不倦地探索生命科学的奥秘。
释延龙从教二十多年，弟子、学员遍布海内外，为国家的体育健康事业做出了杰出的贡献。
目录：
第一章 混元太极拳综述
第一节 太极拳发展简介
第二节 以养生为主的混元太极拳简介
一、混元的含义
二、太极的含义
三、混元太极立论于}昆元气
四、混元太极拳的起源和发展
五、习练混元太极拳从人天混融到天地人合
第二章 混元太极拳十大要领
第三章 混元太极内功述真简介
第四章 混元太极拳基本功
第五章 十六式混元太极拳
第六章 二十八式混元太极拳
第七章 混元太极开合桩
第八章 混元太极常用中医基础知识
附录
后记
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