建构生活
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八五品
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作者[美]大卫.雷诺兹
出版社中国社会科学出版社
出版时间2000-01
版次1
装帧平装
上书时间2024-08-19
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
[美]大卫.雷诺兹
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出版社
中国社会科学出版社
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出版时间
2000-01
-
版次
1
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ISBN
9787500426561
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定价
11.00元
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装帧
平装
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开本
其他
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纸张
胶版纸
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页数
157页
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字数
108千字
- 【内容简介】
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“建构生活”和其它心理治疗体系最大的不同之处,在于它所遵循的是教育的模式而不是医学的模式。雷诺兹先生认为:建构生活是每个人的生活目标。因此,建构生活不应仅仅用于治疗,还应该学会一套处理逆境的策略。
书中介绍的两种疗法都从实用的观点出发,强调可能性与不可能性的区别。森田疗法告诉人们:情绪不能直接被意愿所控制。人只能在生活中尽其所能对这些不可控制的成分施加影响,但同时也必须接受那些现实给予我们的一切。内观疗法认为:我们不能直接改变以往发生的事情,但我们可以影响自己回忆往事的方式,也就是改变对往事的态度。
雷诺
- 【目录】
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总序 译本序 原序 引言 视点决定生活 生活的种种可能 自我中心痛苦多 艰难时刻,如何度过 建构生活散论 练习和应用 箴言 附 东方现实疗法 译者后记
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