经典家常菜一本通

图书标准信息

• 作者 尚锦文化 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2010-09
• 版次 1
• ISBN 9787506467766
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 288页
• 字数 322千字

【内容简介】

随着人们生活水平的提高，对每天饮食的要求已不仅仅局限于“口腹之欲”，不仅要美味可口，还要兼顾营养，这就对天天下厨的您提出了新的要求。我们餐桌上经常出现的鱼类、肉类都有哪些营养呢？豆腐搭配什么原料，才能既美味又能充分补充蛋白质呢？哪些原料搭配能充分发挥各自的营养呢？这些常见的原料可以变化出别的菜品吗？怎样才能使饭菜色、香、味俱全而又营养丰富呢?如果您经常为上述问题而感到困惑，这本《经典家常菜一本通》将会为您一一解答，帮您提升您的厨艺。

本书分为三个部分，第一部分介绍入厨基本知识，从基本刀法到各种烹调技法一一进行演示；第二部分从蔬菜、菌菇、豆制品、畜肉、禽肉、水产、五谷杂粮等几大类，详细介绍了每种食物的四到五种烹饪方法及饮食宜忌；书后附有厨房窍门精选及食物的黄金搭配。不仅仅限于会吃，更让大家吃的健康、营养。

【目录】

Part1入厨基本知识

Part2百吃不厌的家常菜

蔬菜

大白菜

凉拌白菜心

白菜炖豆腐

百叶白菜

醋熘白菜

白菜粉丝汤

香椿

香椿拌豆腐

香椿苗拌竹笋

酥皮香椿

炸香椿鱼

椿芽烘蛋