西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识
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￥ 38.88 6.5折 ￥ 59.8 全新
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作者友荣方略
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115593603
出版时间2022-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数204页
定价59.8元
货号8915888
上书时间2024-09-28
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商品详情
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基本信息
书名:西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识
定价：59.8元
作者:友荣方略
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2022-09-01
ISBN：9787115593603
字数：
页码：204
版次：
装帧：平装
开本：32开
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内容提要
本书结合科学家西蒙的学习和成长经历，总结了西蒙学习法的实施逻辑，拆分了西蒙学习法的实施步骤，借助各类案例介绍了西蒙学习法在日常学习、工作中的应用，从而帮助读者应用西蒙学习法。《西蒙学习法：如何在短时间内快速学会新知识》共6章，主要内容包括：如何认识和应用能够帮助人们快速学会新知识的西蒙学习法；如何用有限的时间学习该学的知识；如何让学习有始有终；如何理清头绪，让学习变得更简单；如何心无旁骛地专注精进；如何运用更多学习技巧让学习变得简单高效。《西蒙学习法：如何在短时间内快速学会新知识》适合的读者有想取得好成绩的各年级学生、准备考取各类证书的考生、期望孩子树立正确学习观的家长、面临职业转换的职场人、寻求事业突破的创业者、需要学习的自由职业者、接受新知识速度慢的中老年人、享受学习的终身学习者、期待短时间学会新知识的人和期望通过学习改变命运的人。
目录
章 速学：短时间学会新知识的方法1．1 成为：西蒙学习法好在哪儿 0021．2 学习秘诀：西蒙学习法的公式 0051．3 学习真相：到底什么是真正的学习 0071．4 源于热爱：西蒙的学习成长有何启示 0101．5 内在驱动：“学霸”们如何运用费曼学习法 0131．6 反转偏科：如何喜欢上原来不喜欢的学科 0161．7 积木游戏：让自己持续增值的策略 019第 2 章 选择：用有限的时间学该学的2．1 选对方向：西蒙是如何做选择的 0322．2 意义优先：成功者的思维方式 0342．3 价值导向：如何识别知识质量 0382．4 淘金法则：瞎学与不学一样没效果 0422．5 知识判断：避免产生学到了的错觉 0452．6 名师指路：跟对了人少走弯路 0482．7 九宫格工具：如何找准学习领域 0522．8 酒提原理：如何提升竞争力 055第 3 章 目标：让学习有始有终3．1 目标检验：为什么有些学习目标无效 0663．2 方法归纳：用你的实践解决难题 0693．3 经验萃取：学会向高手提问 0733．4 奖励杠杆：增强你的学习动力 0763．5 适度愚蠢：对学习来说，笨点儿不是坏事 0793．6 学会放弃：面对抉择时如何取舍 0813．7 集中突破：用优势对标别人的劣势 084第 4 章 拆分：理清头绪，学起来更简单4．1 学习组块：找到学习的单位 0984．2 断点续传：让自己每天都能进步一些 1004．3 记忆卡片：充分利用好碎片时间 1034．4 思维导图：学会利用大脑的使用说明书 1064．5 结构思维：用金字塔原理拆分知识 1104．6 幂次法则：抓住关键点事半功倍 1144．7 资源获取：如何有效获取学习资源 1164．8 象限盘点：艾森豪威尔法则 1194．9 突破瓶颈：区别真学习和假学习 121第 5 章 集中：心无旁骛，专注精进5．1 运用本能：科学应对注意力不集中问题 1425．2 轻松专注：高效能人士都在这样做 1455．3 创造距离：如何不被手机裹挟 1485．4 适度压力：提高专注力的方法 1515．5 专注规划：如何科学放松大脑 1545．6 引爆情绪：激发行动力的算法 1575．7 刻意练习：舒尔特方格提升专注力 1595．8 强制关注：从生活的海绵里挤出更多时间 165第 6 章 技巧：让学习变得简单高效6．1 案例学习法：从记信息到真正掌握 1766．2 关联记忆法：大脑用的记忆法 1786．3 延伸记忆法：学得又多又快的方法 1836．4 两头记忆法：避免干扰的记忆方法 1856．5 情绪记忆法：动用感知，学得更快 1896．6 费曼学习法：深刻理解，融会贯通 1916．7 竞争学习法：学习的路上不再孤单 1956．8 番茄工作法：科学规划和安排时间 1986．9 康奈尔笔记法：让笔记发挥大作用 201
作者介绍
序言
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