健康心理学（心理卫生）
本书详细讲解了心理健康的各方面和促进心理健康及预防心理健康问题的好方法。
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广东佛山
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作者朱静先
出版社教育科学出版社
出版时间2002-11
版次1
印刷时间2006-07
印次3
装帧平装
纸张胶版纸
页数446页
定价42元
上书时间2020-06-05
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商品详情
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内容提要
健康心理学乃近年新兴的一门学科，以前称为心理卫生，泛指运用心理学的知识，经由教育性历程，以保持并增进个人心理健康的一切措施，使人人享受幸福美满的人生。其基本理念为：有健康的心理，就会有健康的身体，心理健康是可以自主的，由心理影响身体，比较容易达到身心健康的目的。
当人类迎接21世纪来临的今天，众所瞩目世界变迁的大趋向：政治民主化、经济自由化、文教化、社会现代化、科技信息化等等，各方面的进步与变选皆剧烈迅速，难免会呈现不协调现象，加以现代人生活忙碌紧张、精神压力强大、心理烦躁不安、价值观念矛盾、行为模式多元、道德意识模糊，皆易导致不良适应，不仅个人如此，即使家庭问题、学校问题和社会问题亦日益增多，严重影响大众心理健康。
本书组织架构共分为部分，即理论基础、健康人生、生活环境及失误行为。每一部分各有四章讨论相关专门知识及问题，并为每章之前列内容纲要，每章之后列摘要及讨论问题，供读者在阅读前或阅览后之参考，也可为本科目及相关科目教学研习之参考。
目录
部分 理论基础
1 健康心理学性质
1.1 心理健康性质
1.2 心理健康运动起源与发展
1.3 心理健康工作趋势
1.4 心理适应阶段及模式
2 心理健康理论
2.1 心理动力论
2.2 社会学习论
2.3 人本论
2.4 认知论
3 适应与心健康
3.1 适应与适应公式
3.2 适应过程
3.3 适应方式
3.4 适应与成长
4 身心健康状态
4.1 心理健康标准与辨别
4.2 身心一体
4.3 保持身体健康
4.4 心理因素与生理失常
4.5 健康之道
第二部分 健康人生
5 人际交往
5.1 人际交往理论
5.2 人际交往基础
5.3 人际吸引条件
5.4 友谊形成与障碍
5.5 人际关系测量
6 工作与休闲
6.1 生涯发展与生涯选择
6.2 就业准备
6.3 工作与心理健康
6.4 休闲及其功能
6.5 休闲教育与休闲伦理
7 爱情、婚姻与家庭
7.1 异性与爱情
7.2 爱情的婚姻
7.3 婚姻与家庭
……
8 自我意识与自我成长
第三部分 生活动境
9 人生周期与心理健康
10 生活环境与心理健康
11 社会变迁与心理健康
12 学校教育与心理健康
第四部分 失误行为
13 压力与心理健康
14 焦虑与行为适应
15 心理失常与
16 心理健康问题与对策
参考资料
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