以心悟道练太极---从一点不会到太极拳高手

图书标准信息

• 作者 刘骏涛 著
• 出版社 人民体育出版社
• 出版时间 2016-11
• 版次 1
• ISBN 9787500949794
• 定价 18.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《以心悟道练太极:从一点不会到太极拳高手》是近代少有的能采内家拳精华，融合进太极拳所完成的学习要诀。 书中把太极拳练习的几个阶段与实际上的练习方法仔细地写出，并把内家拳炼气炼神的方式具体化。…

【目录】

上部心道太极拳筑基 基础篇 第一章去伪存真话太极 第二章练太极拳的三个阶段 第三章入门功夫需口授 第一节心道太极拳练习要点…