失眠——不再烦恼
￥ 5 5.0折 ￥ 10 八五品
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安徽阜阳
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作者鲜于开璞 编著
出版社湖北科学技术出版社
出版时间2005
装帧其他
上书时间2024-07-06
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商品详情
- 品相描述：八五品
- 品相如图所拍
图书标准信息
- 作者 鲜于开璞 编著
- 出版社 湖北科学技术出版社
- 出版时间 2005
- ISBN 9787535232946
- 定价 10.00元
- 装帧 其他
- 开本 19cm
- 页数 127页
- 正文语种 简体中文
- 丛书 健康十元丛书
- 【内容简介】
- 本书介绍了对失眠的界定，失眠的原因、表现、诊断及预防。重点讲述了如何通过心理、行为、认知等非药物治疗以及各种中、西医药物疗法，重新获得香甜的睡眠。
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