和糖尿病说再见：李光伟十说糖尿病

图书标准信息

• 作者 李光伟 编
• 出版社 科学出版社
• 出版时间 2015-06
• 版次 1
• ISBN 9787030441393
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 148页
• 字数 107千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《和糖尿病说再见：李光伟十说糖尿病》由我国著名内分泌病专家李光伟教授组织编写，从认识糖尿病、糖心病、蜜月期入手，宣讲糖尿病、糖心病的科学防治理念，包括看病找专家、少吃多动、正确选择口服降糖药物、胰岛素治疗、远离低血糖及糖尿病的个体化治疗等。内容新颖，语言风趣、流畅，可谓雅俗共赏。

【作者简介】

 　　李光伟，主任医师，教授，博士生导师，我国著名内分泌病专家。现任中国医学科学院阜外心血管病医院内分泌和心血管疾病诊疗中心主任，卫生部中日友好医院内分泌首席专家。

　　1970年毕业于中国协和医科大学医学系。1990及1991年先后在日本长崎大学及美国国立卫生研究院糖尿病研究所学习糖尿病临床及流行病研究方法。

　　他坚持临床第一线工作凡40年，教导下级医生“花最少的钱治好病”才是高明的医生。他的重点科研领域为糖尿病防治，是著名的“大庆糖尿病预防研究”的主要组织者和执行者之一。他和他的同事2008～2014年在国际著名医学杂志《柳叶刀》报告“六年强化生活方式干预预防糖尿病可持续14年”，并证明这个干预在“其后23年间可降低心血管病死亡39％”，在国际上享有盛赞。该研究被称为世界糖尿病预防的里程碑。他报告2型糖尿病短期胰岛素强化治疗产生“蜜月期”的文章被科技部信息研究所列入2008年国内最有影响的100篇论文。

　　他1995—2011年曾分别获卫生部科技进步奖、吴阶平医学研究奖、国家科技进步奖、中华医学奖和中华内分泌学会杰出贡献奖。2000年任中国医学科学院博士生导师并入选国务院有贡献专家。曾任第七和第八两届中华医学会内分泌分会副主任委员及老年医学研究会内分泌代谢分会主任委员。

　　他热心医学科普知识的传播，是国家卫计委慢病防治专家委员会委员，也是国家卫计委临床医生科普项目专家委员会委员。近年来多次在中央和北京电视台的《健康之路》、《健康北京》和《养生堂》等健康节目宣讲糖尿病、糖心病的科学防治理念，深受广大观众欢迎。

【目录】

写在前面的话
一说:糖尿病，你是谁?1
1.糖可敌国1
2.糖尿病是花钱又遭罪的病2
3.糖尿病是可防可治的病5
4.糖尿病是“好”基因和“赖”环境的错位7
5.老人家，您能和正常人一样颐养天年10
6.并发症比高血糖更害人10
7.用你的责任感战胜糖尿病14
8.先富起来的人要做远离糖尿病的榜样15
9.糖尿病专家的苦恼15
10.糖尿病早发现——疑似之迹不可不查17
11.高危人群预防糖尿病的格外获益——减少失明？
肾衰和死亡19
二说:“糖心病”——死亡之谷21
1.心脏病合并糖尿病早知晓早获益21
2.糖尿病和心血管病——打断骨头连着筋22
3.糖尿病和心肌梗死一样危险23
4.糖心病——必须认真应对的“杀手”24
5.糖尿病女性比男性更容易“受伤”26
6.糖尿病足——糖心病的“堂兄弟”27
7.仔细照看你的脚28
8.留意你的眼睛和肾脏29
9.你桑拿了吗30
10.住别墅可能不适合你31
三说:“蜜月期”——新患者的新希望32
1.是“糖尿”病还是“糖血”病32
2.新诊糖尿病患者有个蜜月期33
3.生产胰岛素的“工厂”并不是那么娇嫩34
四说:“三高”和“一胖”是亲兄弟37
1.高血糖与死亡四重奏——早期诊断，“一叶知秋”37
2.“三高一胖”——又一个“百慕大”38
3.重视糖尿病，也不能怠慢高血脂39
4.脂肪肝是糖尿病的“传令官”40
五说:看病找专家，不找“砖家”41
1.别在电线杆子上找医生41
2.和专家做朋友42
3.看病听医生的，不要听秘书的42
4.初始胰岛素治疗——听医生安排，不生搬朋友老经验43
5.别看“250”医生44
6.别忘记检查完做个记录45
六说:少吃多动，违者必纠46
1.饮食治疗是一切药物发挥疗效的基础46
2.不吃主食就算控制饮食?47
3.无糖食品也不可以随便吃48
4.治疗糖尿病莫忘减肥48
5.肥胖让你“刀枪不入”50
6.得了糖尿病也不要对自己太狠51
7.与糖尿病绝交——“丢舆弃辇”，古训难违52
8.吃饭的技巧54
七说:细节决定成败——正确选择口服降糖药57
1.你知道的降糖药不是“一家人”57
2.用降血糖药还是用抗高血糖药58
3.磺脲类降血糖药——宝刀未老，雷厉风行59
4.格列奈——降糖短平快，不惧肾功能不良59
5.二甲双胍——糖尿病治疗的常青树59
6.葡萄糖苷酶抑制剂——肠道内阻击高血糖的能手60
7.噻唑烷二酮类胰岛素增敏剂——直击“死亡四重奏”之根61
8.二肽酶抑制剂——聪明的降糖药，舒适降糖62
9.胰高糖素类似物或受体激动剂——让降糖兼减肥不是梦62
10.增加胰岛素敏感性——糖尿病治疗中不可或缺的一环63
11.降糖药伤肝伤肾——确有其事还是空穴来风64
12.保健品不是药65
八说:胰岛素是糖尿病患者的“保护神”66
1.胰岛素是个好东西66
2.胰岛素治疗需要软着陆67
3.胰岛素——好东西要有好人用67
4.胰岛素治疗从哪里开始，在哪里停泊68
5.糖尿病患者一天需要多少胰岛素69
6.胰岛素能降血糖也能升血糖70
7.胰岛素降糖治疗需要好帮手71
8.胰岛素治疗——要“智能式”也要“傻瓜式”72
9.注射胰岛素者，请离驾座远一点74
10.母亲们请注意，胰岛素会保佑你的孩子75
11.胰岛素会成瘾——非不懂即瞎说76
12.晚期糖尿病患者长期应用胰岛素治疗是健康生存的必需78
13.老年糖尿病的胰岛素治疗——慎用加法，多用减法79
九说:给降糖系上安全带——远离低血糖81
1.血糖控制不是越低越好81
2.你为什么老是饿?82
3.从“床上死”看低血糖之害82
4.低血糖面面观84
5.低血糖是脑功能问题86
6.酒醉勿忘测血糖86
7.司机同志，请你在车上预备一包糖87
8.有低血糖，血糖控制就不可能达标87
十说:糖尿病治疗要“量体裁衣”89
1.职业不同，对控糖治疗的要求不同89
2.对治疗“刀枪不入”的患者怎么办90
3.因人而异，个体化达标——糖尿病专家奋斗的目标91
4.糖尿病回归正常不只看血糖93
5.老年糖尿病的血糖达标治疗——在三个鸡蛋上的舞蹈94
6.老年糖尿病患者怎样才能在降糖的同时让心血管获益95
7.器官衰老的老年人应如何控制血糖97
8.假日欢愉勿忘健康98
附录一对号入座——糖尿病个案解析100
附录二糖尿病患者还应掌握的一些常识103
1.打胰岛素不疼的小窍门;为什么自己打针会比护士打的疼一些103
2.正确使用血糖仪，不要让血糖仪欺骗了你的双眼104
3.您会吃降糖药吗105
4.胰岛素注射的“大？小轮转法”106
5.您的胰岛素储存正确吗107
6.月经？天冷？发热可致血糖骤变107
7.血糖自我监测:做与不做，结果大不同108
附录三李光伟教授的糖尿病治疗专题讲座112
1.既要“开门红”又要“软着陆”——漫话糖尿病的降血糖治疗112
2.B细胞唤醒——2型糖尿病治疗中的新话题117
3.剪除糖尿病危害应该从哪里出发123
4.达标个体化，力避低血糖127