打开压力的拉环:上班族解除压力的妙方

图书标准信息

• 作者 林森、晴风 著
• 出版社 天津科技翻译出版公司
• 出版时间 2001
• ISBN 9787543313170
• 定价 9.80元
• 装帧 其他
• 开本 20cm
• 页数 201页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书分两大部分，分别介绍了压力产生的原因以及缓解压力的妙方，内容包括压力：现代人的文明病、工作压力的来源等，书末还附有降压守则与技巧。