食物能改变你的一生

图书标准信息

• 作者 小雨 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2007-05
• 版次 1
• ISBN 9787506425322
• 定价 26.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 356页
• 字数 300千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 健康完全手册

【内容简介】

　　食物，用中国一句老话“民以食为天”就可见它的重要性和人对其依赖的绝对性。
　　《食物能改变你的一生》正是针对现代人的生活特点，采用“人、饮食与健康”等八个章节完成，力求使读者易读、易懂、用得上。在“享受美食”中了解饮食文化，掌握食物特性知识，真正做到享受生活。

　　

【目录】

第一章人、饮食与健康

第二章绿色天然食物与素食健美

第三章青春魅力与食物很有关系

第四章益智食品与智力开发

第五章吃了成功的奥妙

第六章瘦身男女饮食秘方

第七章健康与营养饮食

第八章饮食禁忌