人人活到120岁

图书标准信息

• 作者 谢景安 著
• 出版社 广东经济出版社
• 出版时间 2002-04
• 版次 1
• ISBN 9787806771518
• 定价 22.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 272页

【内容简介】

本书将古今中外一向庞杂散乱的养生方法，取精弃芜，首次进行系统而全面的总结归纳，解开发百岁老寿星长寿之迹，同时结合21世纪尖端科技“系统量子医学”，以现代科学观点予以提高，提出不少新观点和新方案，并罗列了大量国内外*科研数据以说明问题。

【目录】

绪言 在阅读本书前必须要知道的第一篇 人人健康长寿第二篇 人类寿命的发展趋势第三章 正确建立“双重年龄”观念第四篇 养生须自爱第五篇 延缓衰老第六篇 精神永不老第七篇 精神愉快和精神寄托第八篇 七分素菜 七分饱第九篇 活动和静息附录后记