佛山市人文和社科研究丛书：佛山养生文化探源

图书标准信息

• 作者 刘继洪
• 出版社 广东南方日报出版社
• 出版时间 2017-06
• 版次 1
• ISBN 9787549115914
• 定价 56.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 纯质纸
• 页数 372页
• 字数 350千字

【内容简介】

本书以历史为脉络，梳理了新石器时代、春秋战国时期、秦汉三国时期、两晋南北朝、隋唐、宋元、明清时期一直到当代的佛山地区的养生理念与养生观的发展。对于研究佛山养生文化的发展有着理论上的指导作用，有一定的学术指导意义。

【作者简介】

刘继洪，主任医师、教授，广州中医药大学硕士生导师，佛山市中医院治未病中心副主任，中国针灸学会耳穴专业委员会副主任委员，中华中医药学会外治分会常务委员、药膳分会委员，广东省针灸学会耳穴专业委员会主任委员，广东省中西医结合学会治未病专业委员会副主任委员、佛山市中西医结合学会治未病专业委员会主任委员。长期从事中西医结合、针灸耳穴及治未病临床、科研、教学工作25年，负责《中医治未病技术操作规范：耳穴》《治未病健康文化的推广与实践》等国家、省、市级课题10余项研究工作，主编《常见老年病食疗精选》《肿瘤患者药膳妙方》，参与编著《药王孙思邈道医养生》等书籍多本，获国家专利两项，发表学术论文20余篇，擅长运用中西医结合方法在治未病保健调养门诊提供“未病先防、既病防变、瘥后防复”的个体化特色服务。

【目录】

第一章 远古时期先民的生存之道··················· 1

第一节  远古时期佛山的地理、气候及环境

第二节  新石器时代佛山先民的衣食住行

第三节  珠江三角洲的先民——百越

第四节  佛山先民的养生活动萌芽

 

第二章 先秦时期养生文化······················ 9

第一节  中原的春秋战国时期与珠江三角洲的青铜时代

第二节  诸子百家养生观传入佛山

第三节  《周易》与《黄帝内经》的深远影响

 

第三章 秦汉三国养生文化······················ 31

第一节  南海郡与南越国对佛山的影响

第二节  中原养生思想与养生方法在岭南的发展

第三节  从墓葬考古看秦汉的养生观

 

第四章 魏晋南北朝养生文化····················· 43

第一节  精神宗教：儒学为主，道教盛行，佛教传入

第二节  顺应四时：气候与河流改变

第三节  环境变迁：地震的影响

第四节  饮食文化：池塘养鱼与采桑饲蚕

第五节  运动养生：劳作结合

第六节  艺术娱乐：深厚的中原文化气韵

第七节  医药卫生：丰富的医药保健

第八节  养生大家：葛洪

 

第五章  隋唐五代养生文化····················· 91

第一节  精神宗教：佛教盛行

第二节  环境变迁：西樵山与养生

第三节  饮食文化：多元饮食           

第四节  运动养生：孙思邈的养生法

第五节  艺术娱乐：诗书画艺术蓬勃发展

第六节  医药卫生：吕洞宾的炼丹术

 

第六章  宋金元时期养生文化·················· ··113

第一节  精神宗教：理学、尊孔崇儒

第二节  顺应四时：适应气候环境的变化

第三节  环境变迁：南来人口传承的养生文化

第四节  饮食文化：岭南特色饮食

第五节  运动养生：创编有套路的导引动作

第六节  艺术娱乐：佛山民间艺术放异彩

第七节  医药卫生：中医药百花齐放

第八节  代表人物：广东第一名医陈昭遇

第七章  明清时期养生文化····················· 137

第一节  精神宗教：儒释道，基督教传入  

第二节  顺应四时：时节与神诞

第三节  环境变迁：祖庙扩建、城镇改造

第四节  饮食文化：佛山特色饮食

第五节  运动养生：武术之乡

第六节  艺术娱乐：岭南书画文学蓬勃

第七节  医药卫生：岭南成药发祥地、名医辈出

第八节  代表人物：何梦瑶、朱沛文、康有为、黄飞鸿等

第八章  民国时期养生文化····················· 177

第一节  精神宗教：新文化运动，儒释道并存  

第二节  顺应四时：战争与和平

第三节  环境变迁：时代变迁

第四节  饮食文化：佛山特色饮食

第五节  运动养生：传统养生方式

第六节  艺术娱乐：岭南书画，文学繁荣，剧艺齐放，名伶辈出

第七节  医药卫生：岭南成药发祥地、名医辈出

第八节  代表人物：叶问、黄少强等

 

第九章  新中国成立后的养生文化·················· 203

第一节  精神宗教：中国文化与儒释道 

第二节  顺应四时：风调雨顺

第三节  环境变迁：改革开放，城乡大发展

第四节  饮食文化：保留佛山特色，融汇各方菜系

第五节  运动养生：武术之乡

第六节  艺术娱乐：多元化艺术与娱乐方式

第七节  医药卫生：中西医结合与治未病工作

第八节  代表人物：李广海、李仲守、罗元恺、黄耀燊、陈渭良等

 

第十章 中医养生文化启示····················· 295

第一节  精神养生：形神统一、情志养生 

第二节  顺应四时：四季体质养生

第三节  环境变迁：创造美好养生生态环境

第四节  饮食文化：饮食有节配搭得当

第五节  运动养生：形神合一持之以恒

第六节  艺术娱乐：身心愉悦形式多样

第七节  医药卫生：治未病——未病先防、既病防变、瘥后防复

 

附录 

 

后记