育儿营养同步饮食全书

图书标准信息

• 作者 康佳 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2009-08
• 版次 1
• ISBN 9787506457743
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 12开
• 纸张 胶版纸
• 页数 239页
• 字数 280千字

【内容简介】

每个时期都同时注明月龄，参考性更强，根据宝宝发育情况进行的分期，便于妈妈根据不同时期给宝宝添加不同状态的辅食，每个时期的重点喂养问题解析，针对性更强，贴心、实用。
关于宝宝不同时期饮食及喂养概况的介绍，对新妈妈更具指导意义。每个阶段不同的进餐教养，便于家长从小培养宝宝的进餐礼仪，让宝宝养成良好的饮食习惯。
配图解析宝宝食材的处理方法、清晰、明了。营养与功效分析，便于妈妈更具针对性地给宝宝补充所需的营养。宝宝生长发育必需的黄金食物。
营养美味的宝宝菜单，每道菜都配有精美的图片，帮妈妈轻松料理宝宝的饮食。
全面分析每种食物的饮食家书，让宝宝的饮食更科学、合理。

【作者简介】

康佳，国家“十一五”攻关科研项目专家，北京市东城区妇幼保健院院长、主任医师，北京预防医学会妇女保健学会副主任委员，北京市医疗事故鉴定委员会专家委员，国内大型权威母婴类杂志《妈咪宝贝》特邀专家，医学学术杂志《武謦医学》编审，自1982年大学毕业后一直从事妇产科临床及妇幼，保健工作。26年的职业生涯，专攻妇产科．擅长围孕，期、围产期保健及不孕症．妇科肿瘤、子宫内膜异位，症诊治。
　　国家“十一五”攻关科研项目，首都发展基金科研项目主要负责人之一，参与多项各级科研项目，先后发表文章十余篇．主编了《中医妇科临床与实践》、《健康孕产500问》等图书。

【目录】

第1章　哺喂宝宝的焦点主题——母乳
母乳是宝宝最好的天然食物
哺乳时，妈妈应做和不应做的事
哺乳的方法及注意事项
母乳的保存
轻松解决困扰哺乳妈妈的常见问题
提高母乳质量，为宝宝健康发育提供保证
第2章　橷时代的新手父母们最关注的喂养话题
怎样给宝宝添加辅食
预防宝宝营养过剩有妙招
避免让宝宝吃得到处都是的小窍门
外出时宝宝的辅食妙计
别忽视宝宝的饮食教育
乳糖过敏宝宝的喂养法
不得不说的奶具
不要让宝宝只吃一侧奶
宝宝厌奶怎么办
如何应对宝宝不爱吃饭
怎样教宝宝用餐具
安抚奶嘴，用不用
第3章　0-3岁宝宝8个喂养阶段的饮食重点
新生儿期（1个月）
流食期（2-4个月）
吞咽期（5-6个月）
蠕嚼期（7-8月）
细嚼期（9-10个月）
咀嚼期（11-12个月）
向大人饮食过渡的时期（1-2岁）
与大人一起进餐的时期（2-3岁）
特别关注：添加辅食的相关用具
第4章　充足的多元营养，伴随宝宝健康成长
补充铁质，预防宝宝患缺铁性贫血
科学补碘，预防甲状腺疾病
给宝宝补硒，提高宝宝免疫力
钙和维生素D均衡摄取，将佝偻病挡在门外
……
第5章　让宝宝吃出好脑力的益智营养方案
第6章　宝宝生长发育必备的16种食物
第7章　禁忌食物及须谨慎对待的食物
第8章　好零食、坏零食——看清美味零食的营养真相
第9章　婴幼儿常见病不适的饮食方案
第10章　儿童肥胖——本世纪的挑战
第11章　宝宝的四季保健菜单