我不是毛毛虫

图书标准信息

• 作者 和力 著
• 出版社 中华工商联合出版社
• 出版时间 2014-02
• 版次 1
• ISBN 9787515807904
• 定价 39.90元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 264页
• 字数 250千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　人的价值观体现在对事物的看法上常表现为态度，有人说，态度决定一切。《我不是毛毛虫》收录了二十世纪最伟大的60个心理学实验，从心理学角度揭秘人们行为背后的心理秘密。帮你穿过重重迷雾，直面自己的内心，正视自身的需求，提升内在自信，寻求最有效的发展途径。
　　《我不是毛毛虫》会告诉你，如何认识你的基本价值、接受原原本本的自己，如何果断而恰如其分地肯定自己、爱自己，进而增强自信、提升自尊，最终发展自我、实现自我。

【目录】

一正确认识你自己
心理常识加油站：巴纳姆效应
趣味理论：你有责任反省自己
小结寄语：学会选择——手表定律

二心理暗示的魔力
心理常识加油站：墨菲定律
趣味理论：由巴布尔暗示想到的
小结寄语：利用心理暗示的创造的无限魅力

三有趣的智商
心理常识加油站：刺激脑细胞，保持灵活的思维能力
趣味理论：用“积极心态”调动开发大脑的潜能
小结寄语：“聪明”指南针——加强大脑锻炼，提高思维能力

四性格是否天生
心理常识加油站：决定性格的因素——基因遗传和环境塑造
趣味理论：本性难移
小结寄语：好性格是后天“修来”的

五“成就”激发潜能
心理常识加油站：利用“成就动机”激发潜能
趣味理论：被逼出来的潜能——潜能由何而发
小结寄语：不时则遇——潜能的无限力量

六神秘的记忆面纱
心理常识加油站：“艾宾浩斯曲线”记忆与遗忘
趣味理论：遗忘也有小秘密
小结寄语：如果没有记忆

七开发创造性思维
心理常识加油站：突破“功能固着”心理
趣味理论：换个角度看问题——火柴盒变烛台实验
小结寄语：创造力在于培养

八远离“完美”的陷阱
心理常识加油站：从“不完美”中汲取力量
趣味理论：完美主义带来的隐患
小结寄语：不要“最好”，只要“最合适”

九梦境与现实的距离
心理常识加油站：我们为什么会做梦
趣味理论：适当做做“白日梦”
小结寄语：人生是一场最美的梦

十自己命运自己主宰
心理常识加油站：毛毛虫效应
趣味理论：爱因斯坦的成功
小结寄语：摆脱“随大流”，自己做自己命运的主宰

十一走出思维定式的误区
心理常识加油站：不能在常规思维上“一条道走到黑”
趣味理论：开放性思维——容易成功的捷径
小结寄语：走出思维定式

十二幸福离我们究竟有多远
心理常识加油站：“哈根达斯”冰淇淋实验
趣味理论：幸福实验
小结寄语：幸福是自己的选择

十三交际中的心理变化
心理常识加油站：交流磁场——名片效应
趣味理论：心理“气泡”
小结寄语：为人处事中的“刺猬法则”

十四助人就是助己
心理常识加油站：增减效应
趣味理论：边际效应——锦上添花不如雪中送炭
小结寄语：贝勃定律
……
附录