大学生心理健康实用教程

图书标准信息

• 作者 许兴建 编
• 出版社 浙江科学技术出版社
• 出版时间 2006-09
• 版次 1
• ISBN 9787534129155
• 定价 13.50元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 254页
• 字数 198千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《世纪高职高专精品书系：大学生心理健康实用教程》较为系统地介绍了高职学生的心理健康问题，并提出了切实可行的措施，为国内高职学生心理健康教育提供了很好的教材。它将帮助高职学生如何适应新的环境，如何建立和谐的人际关系，如何调控自我情绪，如何对自我做出客观评价，如何提高意志力，如何发展健全与独立的人格，如何正确处理恋爱问题，如何来认识生命、增强生命意识等问题，同时提出了很好的指导性建议。这不仅有助于高职学生顺利完成学业，而且为高职学生将来走向社会、适应社会打下良好的心理基础，帮助其在事业上获得成功，生活上得到幸福。

【目录】

第一章心理健康概述
第一节当代大学生心理健康现状
大学生心理健康的现状
第二节心理健康的标准
一、健康与心理健康
二、心理健康标准
三、大学生心理健康的标准
四、心理障碍或异常的种种表现

第二章和谐人际关系
第一节人际关系概述
一、人际关系的概念
二、人际关系的功能
三、大学生人际关系的类型和特点
第二节人际交往的产生与发展
一、人际吸引的条件
二、人际交往理论
三、人际关系的发展
第三节群体心理特征
一、群体中的一些人际交往原则
二、如何克服社会知觉中的偏差
第四节建立和谐人际关系
一、大学生的人际交往误区
二、建立和谐人际关系的心理条件
三、人际交往的一些技巧

第三章情绪调控
第一节情绪概述
一、情绪、情感的概念
二、情绪、情感的内容
三、情绪、情感的种类
第二节大学生的情绪
一、大学生情绪的特点
二、情绪对大学生的影响
三、情感智商
……
第四章悦纳自我
第五章铅锤意志
第六章健全人格
第七章健康的爱情观
第八章大学生环境适应
第九章珍惜生命