王琦教授解密中国人的九种体质:气虚体质(乏力一族)
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八五品
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作者詹强 编
出版社浙江科学技术出版社
出版时间2010-09
版次1
装帧平装
货号B3 3-10
上书时间2024-12-23
商品详情
- 品相描述:八五品
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馆藏
图书标准信息
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作者
詹强 编
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出版社
浙江科学技术出版社
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出版时间
2010-09
-
版次
1
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ISBN
9787534138751
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定价
18.00元
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装帧
平装
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开本
大32开
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纸张
胶版纸
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页数
85页
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字数
60千字
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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流感、甲流,这些漂浮在空气中和我们共存的病毒,随时在我们的周围,威胁我们的健康。为什么同在一个办公室,有的人特别容易感冒,而有的人只是打两个喷嚏,有的人却一点也没受到影响?我们会说那些容易感冒的人:体质太虚了。其实,就是“气虚”。早在《黄帝内经·素问》就有“正气存内,邪不可千,邪之所凑,其气必虚”的说法,也就是说,气足的人,比较容易抵御各种病菌的侵袭,而气不足的人则会出现各种各样的症状。
那么,快来看看,你是不是也是这样的气虚体质,做完下面小小的测试,就一目了然了。气虚体质占总人群的12.71%,本书24道测试题轻松判定个人体质,量身定制个性化养生方案。
- 【作者简介】
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詹强,出生于中医世家,自幼对中医药有着浓厚的兴趣。现为浙江中医药大学附属广兴医院(杭州市中医院)主任中医师、教授,硕士生导师,国家级重点专科的学科带头人,浙江省中医学会推拿分会副主任委员,杭州市针灸推拿学会副会长,被授予“杭州市名中医”称号。他推崇“上工治未病”的理念,深信医生的使命在于教育,指导及咨询,医生最高的境界不是治病,而是教大家不生病、少生病、迟生病。他深信,好医生应该成为一个健康理念的推广者,希望与更多的医学专家一起为大众介绍更多有用的保健知识。一直以来,他积极致力于中医文化的传播与推广。多年来他潜心研究中医养生文化,对药膳养生有着独特的见解。在各方的推荐下,他担任了集中医诊疗、药膳养生,保健讲堂、产品研发为一体的杭州广兴堂国医馆的主要管理工作,主张通过养生膳食和经络穴位的双重调理,使人体达到“阴平阳秘”的状态,目前、“广兴药膳”已被杭州市政府列入非物质文化遗产保护名录,作为该文化遗产的继承人,他多次受到各家电视台,报纸、杂志的邀请开设养生节目和专栏,杭州电视台“生活大参考》栏目还长期聘请他为养生专家。
- 【目录】
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你是气虚体质吗
快来测一测吧
你平时有这些困惑吗
如何改善气虚体质
注意生活小细节是改善气虚体质的关键
补气大法第一招——补气益气养生茶
补气大法第二招——药粥养生食疗好
补气大法第三招——药膳补气有诀窍
自己做做补气操
经络调理,开启你的气门
后记
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