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免疫大革命:不生病的科学

13 6.5折 20 八五品

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作者[英]米克、[英]霍尔福德 著;赵亮 译

出版社南海出版公司

出版时间2008-01

版次1

装帧平装

货号U-1

上书时间2024-10-31

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品相描述:八五品
图书标准信息
  • 作者 [英]米克、[英]霍尔福德 著;赵亮 译
  • 出版社 南海出版公司
  • 出版时间 2008-01
  • 版次 1
  • ISBN 9787544239790
  • 定价 20.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 165页
  • 字数 120千字
  • 正文语种 简体中文
  • 丛书 大众健康丛书
【内容简介】
  《免疫大革命:不生病的科学》细介绍了这套神奇的自然疗法,教你:战胜感冒、抵御感染、防止过敏和食物中毒、摆脱身体憔悴、精神疲惫的亚健康状态。给免疫系统进行一场彻底的革命,发挥出人体与生俱来的健康潜能!因细菌致病说闻名的路易斯·巴斯德在临终前对自己的研究作了反思,认识到病菌的侵袭微不足道,生病更根本的原因是人体自身免疫功能失效。我们所有人都处于有病菌的环境中,只要拥有强大的免疫系统就可以有效地抵抗病原微生物的侵袭。而对于已经受染的患者,即使是癌症这样的重症,也可以通过增强疫力控制和减轻病情。
  头发干枯、面色晦暗、口腔溃疡、频繁感冒、严重过敏、精神抑郁。
  这些都是免疫系统发出的警报。国际营养学权威帕特里克·霍尔福德经过30多年研究,发展了一套增强人体免疫力的最佳营养疗法。《免疫大革命:不生病的科学》细介绍了这套神奇的自然疗法,教你:
  战胜感冒、抵御感染、防止过敏和食物中毒、摆脱身体憔悴、精神疲惫的亚健康状态。
  给免疫系统进行一场彻底的革命,发挥出人体与生俱来的健康潜能!
【作者简介】
  詹尼弗·米克,英国著名营养顾问,著有多部免疫学专著。
  帕特里克·霍尔福德,世界健康和营养领域权威专家,国际最佳营养学会创始人,曾师从唯一两度独自获得诺贝尔奖的天才学者莱纳斯·鲍林。他在30多年研究的基础上重新定义了一套有关最佳健康、最佳饮食的基本概念,发展了满足人体需求的最佳营养补充疗法,出版了《营养圣经》、《补脑直通车》等20余种健康名著,被翻译成数10种语言畅销全球。
【目录】
第一部分免疫系统是身体的防线
1人类面临的免疫危机
2关注身发出的信息

第二部分了解你的免疫系统
1免疫系统的工作原理
2精密而完善的免疫组织
3感染:免疫系统受到侵袭
4自身免疫:免疫系统自我攻击
5过敏:免疫系统反应过度

第三部分增强免疫力的六大方法
1食物
2营养
3药草
4运动
5日光
6积极的心态

第四部分免疫相关问题
1自然地抵抗感染
2战胜感冒
3益生菌取代抗生素
4打破疫苗的神话
5击败念珠菌
6应对艾滋病

第五部分增强免疫力的日常措施
1合理安排饮食
2补充营养物质
3远离有害因素
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