全新正版 小美女穴位养颜经(美女新经) 刘长江 9787807398202 中原农民
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全新
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作者刘长江
出版社中原农民
ISBN9787807398202
出版时间2011-01
装帧其他
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定价29.8元
货号1916427
上书时间2023-03-01
商品详情
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目录
Part 1 穴位按摩塑身技法
按摩塑身常用手法要领
极具良效的穴位刺激工具
按摩塑身常用的穴位
按摩常用反射区
Part 2 养颜与局部穴位塑身
局部性肥胖的测量标准
拯救肥肥圆脸的按摩
消灭双下巴的按摩
打造细长美颈的按摩
改造胖胖手臂的按摩
消除副乳、挺翘胸部的按摩
平坦迷人小腹的按摩
塑造动人腰线的按摩
减少背部赘肉的按摩
紧实臀部曲线的按摩
赶走粗壮大腿的按摩
修出美型小腿的按摩
Part 3 女性不同时期的穴位塑身法
青春期肥胖的按摩
妊娠期肥胖的按摩
绝经期肥胖的按摩
Part 4 时尚美女瘦身观念
时尚饮食减肥法
时尚茶饮减肥法
SPA减肥法
轻松时尚减肥法
流行舞蹈减肥法
Part 5 美少女的养颜秘诀
美丽从洗脸开始
不想让青春留痘,那就赶快行动吧
赶走“斑”点,还你自信
黑眼圈不要来烦我
将收缩毛孔进行到底
来场扫除黑头、白头的战斗
水果护肤水当当
Part 6 穴位按摩去疾技法
哮喘的按摩疗法
心悸的按摩疗法
痔疮的按摩疗法
头痛的按摩疗法
失眠的按摩疗法
面瘫的按摩疗法
颈椎病的按摩疗法
肩周炎的按摩疗法
腰椎间盘突出症的按摩疗法
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