谣言背后的健康真相

图书标准信息

• 作者 人民卫生出版社约健康平台、中国医师协会医学科普分会 著
• 出版社 人民卫生出版社
• 出版时间 2017-03
• 版次 1
• ISBN 9787117242714
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 240页

【内容简介】

　　★究竟什么是“隔夜菜”，吃了隔夜菜真的会致癌吗？

　　★自制酸奶、自酿果酒，家里做的食品真的更安全吗？

　　★牛奶致癌是真的吗？牛奶、羊奶、骆驼奶，哪种更营养？

　　★无农药、纯天然、更营养，有机食品真的如此完美吗？

　　★体质、食物分酸碱，酸性体质是百病之源，这是真的吗？

　　★开窗、加热、摆绿植，去除甲醛，哪种方法更有效？

　　★排宿便、清肠毒靠谱吗？关节软骨真的能再生吗？

　　★定期输液能预防中风吗？眼药真能治疗白内障吗？

【作者简介】

　　人民卫生出版社约健康平台、中国医师协会医学科普分会组织编写，邀请协和医院、华西医院、北大医院、积水潭医院、同仁医院等三十余家国内知名三甲医院中青年专家加盟。

【目录】

健康篇
  醒醒吧，定期输液防中风，绝对是个坑
  从x战警之死到舌尖上的高血压
  含氟牙膏真的安全吗
  那些关于减肥的“是是非非”
  减肥神药在哪里
  健康必须排宿便、清肠毒
  排毒，可以休矣
  天赋基因检测靠谱吗
  便便有血就是肠癌吗
  膳食补充剂，吃还是不吃，这是个问题
  揭开“白内障”的虚伪面纱
  激素，真的停不下来吗
  关于隐形眼镜。你想知道的都在这里
  睡前喝牛奶能够助眠吗
  酸性体质是百病之源吗
  软骨真的能再生吗
  爬楼梯锻炼下肢力量真的可行吗
  头孢+美酒，是致命的毒药，还是拒酒的托词
  去除甲醛，这些方法有效吗
  血脂正常后应该及时停服降脂药吗
  长期涂口红中毒或致癌，到底是真是假
  头皮养护误区，你中了几个
  老年人每天服用阿司匹林可以预防冠心病吗
  穿高跟鞋可以让小腿曲线更美吗
  医疗辐射是否猛于虎
  熬夜会引起猝死吗
  抽一管血就能查出癌症吗
饮食篇
  吃杏仁会中毒吗
  隔夜菜致癌吗
  生吃还是熟吃，哪种更健康
  土榨油：到底是健康产品，还是不安全产品
  有机食品：真的是你以为的那样吗
  自制食物真的更安全吗
  牛奶致癌吗
  谈“腐”色变为哪般
  食物发霉了就要全部扔掉吗
  冰箱等于保险箱吗
  益生菌的饮用错误，你犯了几个
  轻断食你还在坚持吗
  咽下的口香糖会粘住肠子吗

内容摘要
 人民卫生出版社约健康平台、中国医师协会医学科普分会组织编写的《谣言背后的健康真相》精选四十余个在电视、网络、生活中广泛流传的健康谣言，涵盖营养、运动、疾病、保健、防癌、减肥等方方面面。
本书由三十余位医学专家联合撰写，语言幽默，比喻形象，分析深入，打击精准，不仅让健康谣言无所遁形，更能告诉您如何做更健康。
★究竟什么是“隔夜菜”，吃了隔夜菜真的会致癌吗？
★自制酸奶、自酿果酒，家里做的食品真的更安全吗？
★牛奶致癌是真的吗？牛奶、羊奶、骆驼奶，哪种更营养？
★无农药、纯天然、更营养，有机食品真的如此完美吗？
★体质、食物分酸碱，酸性体质是百病之源，这是真的吗？
★开窗、加热、摆绿植，去除甲醛，哪种方法更有效？
★排宿便、清肠毒靠谱吗？关节软骨真的能再生吗？
★定期输液能预防中风吗？眼药真能治疗白内障吗？

主编推荐

 

  

★谣言：精选四十余个在电视、网络、生活中广泛流传的健康谣言，涵盖营养、运动、疾病、保健、防癌、减肥等方方面面。胖了许久瘦不下来的你，想知道关于减肥的是非吗？燃烧生命加班的你，真能通过营养素补回透支的健康吗？元气十足热爱运动的你，爬楼梯锻炼下肢力量可行吗？珍视健康渴望长寿的你，一管血真的能查出吗？

 

★健康：三十余位医学专家联合撰写，语言幽默，比喻形象，分析深入，打击精准，不仅让健康谣言无所遁形，更能告诉您如何做更健康。有些健康理念，观点错误，结论错误，需要彻底粉碎。有些健康理念，观点正确，结论错误，需要辨证对待。有些健康理念，观点错误，结论正确，需要谨慎执行。
 

精彩内容

★究竟什么是“隔夜菜”，吃了隔夜菜真的会致癌吗？

★自制酸奶、自酿果酒，家里做的食品真的更安全吗？

★牛奶致癌是真的吗？牛奶、羊奶、骆驼奶，哪种更营养？

★无农药、纯天然、更营养，有机食品真的如此完美吗？

★体质、食物分酸碱，酸性体质是百病之源，这是真的吗？

★开窗、加热、摆绿植，去除甲醛，哪种方法更有效？

★排宿便、清肠毒靠谱吗？关节软骨真的能再生吗？

★定期输液能预防中风吗？眼药真能治疗白内障吗？