名医讲堂求医助己系列·挺起健康的脊梁：颈肩腰腿痛防治手册

图书标准信息

• 作者 赵平 著
• 出版社 中国科学技术出版社
• 出版时间 2011-09
• 版次 1
• ISBN 9787504659095
• 定价 29.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 197页
• 字数 178千字

【内容简介】

赵平根据20余年脊柱专病诊治的临床经验，用通俗、理性的语言，从脊柱相关疾病的症状出发，依循病人患病后的逻辑思路，围绕求医问药的始动因素——“症状群”，以非常现实的角度对脊柱源性颈肩腰腿痛进行通俗的剖析。其中以症状为中心的疾病阐述和求医导读分析具有十分鲜明的实用特点和临床实效性，避免了既往的以“诊断病名”为中心的科普教育可能造成患者强制对号和削足适履的阅读误解。《名医讲堂求医助己系列·挺起健康的脊梁：颈肩腰腿痛防治手册》通过逐步分析、启发思绪、抽丝剥茧、鉴别左右，升华患者的求医动机，明确最佳的治疗和康复方案，获得个性化的脊柱保健习惯，从而真正挺起我们健康的脊梁。

【作者简介】

　　赵平，现任空军总医院全军中西医结合正骨疗法治疗中心（国家中医药管理局脊柱软伤专病中心）主任，主任医师，中国中医科学院、大连医科大学、北京中医药大学硕士生导师。中央保健委员会会诊专家，中华中医药学会推拿委员会副主任委员，中华中医药学会整脊委员会副主任委员，北京中医药学会推拿委员会主任委员，全军中医学会骨伤专业委员会副主任委员，空军级专家。

　　赵平主任系著名骨伤专家冯天有教授的首位研究生。从事脊柱软伤专病治疗20余年，对脊柱相关性颈肩腰腿痛的保守治疗不仅临床经验丰富，还做过大量系统的临床试验研究；是国家“863”、首发基金、军队重点科研项目的课题负责人。主要研究成果多次获得全军科技进步奖。发表专著4部，参编著作5部，发表中英文论文50余篇。曾数十次应邀在国内外发表学术演讲和专科技术普及，也多次在中央、北京等媒体做科普宣教演讲，受到患者和学术同仁的广泛认可。

【目录】

第一章概论
1人类脊柱的"既往史"和"现病史"
2脊柱退变相关性颈肩腰腿痛的专科与专家
3脊柱相关性颈肩腰腿痛在本书中的解读程序

第二章颈椎相关性症状群
1颈肩背疼痛
2头痛头晕（或伴有呕恶、耳鸣）
3肩背疼痛或伴关节活动受限
4上肢疼痛麻木等
5颈源性行走不稳、手指不灵活等

第三章胸椎相关性症状群
1背部疼痛
2前胸及侧胸部疼痛
3胸椎侧弯（脊柱侧弯）

第四章腰椎相关性症状群
1单纯腰痛
2腰痛伴有下肢疼痛或兼有麻木
3腰腿痛伴有大小便异常（或兼性功能障碍）
4腰腿痛伴有足下垂（行走时足尖下垂拖地，抬不起来）

第五章选择恰当的治疗
1非结构干预类保守治疗
2结构干预类保守治疗的基本方法

第六章常见脊柱疾病的临床问题的常见误区及解析
1颈椎病的一些误区
2关于胸椎关节问题的一些误区
3关于腰椎相关疾病的常见误区
4其他有关脊柱退变疾病的误区
5常见保守治疗方法的误区

第七章脊柱的维护和保养
1脊柱源性颈肩腰腿痛患者的症状期与康复期基本特点
2症状期的康复原则
3康复期的康复原则
4脊柱保健性训练的建议
5基本康复训练图解
6健康脊柱的保健常识
7不同人群的脊柱保健
结语
附录脊柱源性颈肩腰腿痛患者的注意事项及运动处方
1颈椎急性损伤阶段的注意事项
2颈（胸）椎疾病慢性阶段的注意事项及运动训练
3颈（胸）椎疾病康复期注意事项及运动训练
4腰椎疾病急性期注意事项及运动训练
5腰椎疾病亚急性期注意事项及运动训练
6腰椎疾病康复初期注意事项及运动训练
7腰椎疾病康复中期注意事项及运动训练
8慢性腰椎疾病康复期出现"晨僵"（僵硬痛）的注意事项及运动训练
9腰椎疾病康复后期的注意事项及运动训练
10颈腰背痛患者康复期共同注意事项
主要参考文献