游泳年龄组教学训练大纲

图书标准信息

• 作者 人民体育出版社 编
• 出版社 人民体育出版社
• 出版时间 2006-04
• 版次 1
• ISBN 9787500929161
• 定价 29.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 571页
• 字数 436千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《游泳年龄组教学训练大纲》是我国年龄组游泳教学训练的指导性文件，是各类体育运动学校、业余体校和传统项目学校进行游泳教学和训练的依据，对提高我国游泳后备人才的培养水平与规格起着宏观指导作用。

【目录】

第一部分年龄组运动员素质训练的生理基础
一、各种素质开始和加强训练的年龄特征
二、不同年龄阶段的生长发育特点与训练配合的要求
（一）7～10岁组
（二）11～12岁组
（三）13～14岁组
（四）15～17岁组

第二部分多年系统游泳教学训练大纲
一、儿童丙组、儿童乙组多年系统游泳教学训练大纲
二、儿童甲组、少年乙组多年系统游泳教学训练大纲
三、少年甲组多年系统游泳教学训练大纲

第三部分形态、机能、素质、基本技术与专项能力考核
一、游泳年龄组形态、机能考核
（一）形态、机能评定标准
（二）形态、机能测试方法细则
二、游泳年龄组专项素质考核
（一）专项素质评定标准
（二）专项素质测试方法细则
三、游泳年龄组基本技术及素质考核
（一）基本技术及素质评定标准
（二）水上基本技术及素质测试方法细则
四、游泳年龄组专项能力考核
（一）专项能力评定标准
（二）专项能力测试方法细则

第四部分技术训练的基本要求
一、蝶泳技术描述
（一）7～8岁蝶泳技术训练要求
（二）9～10岁蝶泳技术训练要求
（三）11～12岁蝶泳技术训练要求
（四）13～14岁蝶泳技术训练要求
二、仰泳技术描述
（一）7～8岁仰泳技术训练要求
（二）9～10岁仰泳技术训练要求
（三）11～12岁仰泳技术训练要求
（四）13～14岁仰泳技术训练要求
三、蛙泳技术描述
（一）7～8岁蛙泳技术训练要求
（二）9～10岁蛙泳技术训练要求
（三）11～12岁蛙泳技术训练要求
（四）13～14岁蛙泳技术训练要求
四、爬泳技术描述
（一）7～8岁爬泳技术训练要求
（二）9～10岁爬泳技术训练要求
（三）11～12岁爬泳技术训练要求
（四）13～14岁爬泳技术训练要求

第五部分竞赛制度
附录