喜马拉雅山脊下

图书标准信息

• 作者 于轶群
• 出版社 漓江出版社
• 出版时间 2024-01
• 版次 1
• ISBN 9787540795818
• 定价 68.00元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 264页
• 字数 135千字

【内容简介】

位于喜马拉雅山脉中的安纳普尔纳大环线（ACT）被《美国国家地理》杂志评为“世界十大徒步路线之首”。2014年，处于人生低谷期的作者踏上了这条艰险而壮丽的徒步之路。
  本书并非司空见惯的旅行游记，而是三条叙事线交织而成的行思之书。一条叙事线通过46篇文字讲述了作者在环安纳普尔纳的徒步中力求摆脱抑郁、克服习气、改变旧有价值观，与自我重逢的心路历程。与此呼应的另一条叙事线亦通过46篇文字，以美术史中的作品和人物为例，与女儿探讨人生与自我成长。两条叙事线的92篇文字互相唱和，形式新颖。最后，作者分享了安纳普尔纳大环线的徒步攻略。此外，作者以独特视角拍摄的喜马拉雅影像及经典美术作品与文本相辅相成，引人入胜。
  我们既能跟随作者的步伐，领略异地风物，在他的行思中观照自我，获得如何坦然面对死亡、孤独、悲伤、挫折、自负、愤怒、嫉妒、仇恨等精神困境的启示，也能在他给女儿的人生课中，感悟挫折教育之于孩子人格培养的意义。至于攻略部分的内容，即便没有徒步于安纳普尔纳大环线的计划，我们也能收获丰富的地理知识。

【作者简介】

于轶群，创意总监，23年广告从业经验；藏书过万，燕麦读书会主理人。北方民族史地及古文字研究者。剧本医生，摄影师，徒步爱好者，手工自行车收藏者。于轶群，广告公司创意总监，摄影师，北方民族史学者。著有《贝加尔心灵史》

【目录】

第一章 在喜马拉雅的褶皱里 001

01 兄弟，你往何处去 002

02 在喜马拉雅，你什么都不是 006

03 你精明地低估了自己 010

04 直到红尘寂静处 014

05 不要信赖世界，它是个病人 020

06 欢欣的遇见，很快不见 026

07 这一路便是生命的现场 030

08 你会死，我会死，这是喜马拉雅的教导 034

09 朋友，不是必需之物 040

10 这三个字就是噩梦开始的地方 046

11 皈依一条路 052

12 经验障目，遂成蠢猪 058

13 “我”不是个实在人 062

14 他是谁？他是我 068

15 你眼见悲苦，只是路过 072

16 你必定高估了自己的善良 076

17 财富是太行王屋，挡住去路 082

18 有一种慷慨叫吝啬 088

19 徒手捞肉丸 092

20 不快，很快，很快就会过去 096

21 侮辱这东西，信则有 100

22 痛苦全在这句话里了：你对得起我吗 104

23 “你一定会后悔的”这种蠢话 108

24 恨就是你一直在复盘一次早已输掉的对局 114

25 愤怒是捅向自己的刀 118

26 你不能把自己变成另一只疯狗 122

27 你怕了，所以你嫉妒 126

28 指责，只是一个瞄准的手势 130

29 让流言去死吧 134

30 所有的伤害都是横财 138

31 世上最容易找到的东西就是别人的缺点 142

32 言辞如无处安放的刀，总是伤人 146

33 骄纵感官，如以盐水解渴 152

34 心若不静，就编瞎话给你听 156

35 找到答案的人，就是始终没有离开问题的人 160

36 珠穆朗玛来自何处 164

37 痛不丧志 168

38 有什么不是从头再来 174

39 提防勤奋 180

40 继续走，不要停下来等待公平 184

41 现实不危险，危险的是在现实中走神儿 188

42 在燎原之前发现火星 192

43 杀他个干干净净 196

44 没有痊愈，伤口永存 200

45 遇见更好的自己——多么蠢的领悟 204

46 长路无尽 208

第二章 安纳普尔纳大环线徒步路书 214

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