健美操运动教程

图书标准信息

• 作者 《健美操运动教程》 编写
• 出版社 北京体育大学出版社
• 出版时间 2014
• 版次 1
• ISBN 9787564413965
• 定价 60.00元
• 装帧 平装
• 开本 26cm
• 页数 304页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书分别从健美操的发展概述、健美操术语、基本动作、教学、创编、训练、竞赛组织与裁判、教学示范套路等方面作出了基本阐释。

【目录】

章 健美操运动概述节 健美操运动的起源与发展第二节 健美操运动的分类与特点第三节 健美操运动的功能与价值第四节 健美操运动的发展趋势第二章 健美操术语节 健美操术语的概述第二节 健美操基本术语第三节 健美操专门术语第四节 健美操术语的运用第三章 健美操基本动作节 健美操基本动作的特点及作用第二节 健美操基本动作分类及技术要领第三节 健美操基本动作教学的注意事项第四节 健美操基本步伐组合示范第四章 健美操教学节 健美操教学概述第二节 健美操教学原则第三节 健美操教学方法与手段第四节 健美操教学文件的制定第五节 健美操教学课的设计与评价第五章 健美操的创编节 健美操创编概述第二节 健美操创编的美学基础第三节 健美操创编的内容和基本要求第四节 健美操创编方法与创编能力的培养第五节 健美操的创编过程第六章 竞技健美操训练法节 竞技健美操训练的目的与任务第二节 竞技健美操训练的特点第三节 竞技健美操训练原则第四节 竞技健美操的训练方法与内容第七章 健美操竞赛组织与裁判节 健美操竞赛的组织机构第二节 健美赛的组织第三节 健美操竞赛规则第八章 健美操教学示范套路踏板操爵士棍操搏击操哑铃操健身球操
作者介绍

序言