大学应该这样读：优秀大学生成长指南

图书标准信息

• 作者 [美]埃利斯 著；刘静焱、于吉美、陈园锋 译
• 出版社 科学出版社
• 出版时间 2010-08
• 版次 12
• ISBN 9787030284273
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 298页
• 字数 430千字
• 正文语种 简体中文
• 原版书名 Becoming A Master student

【内容简介】

《大学应该这样读：优秀大学生成长指南（第12版）》将帮助你：正确走出第一步——进入大学最初一定要脚踏实地地思考清楚：你在这里到底想要什么！还要问自己，当你走出大学时.你会有什么！你还要追求什么！认识清楚了，我们就可以走进大学校门了。

在大学里高效地学习——大学的学习与在中学的学习方法有着本质的不同，不再有人督促你、关心你的学习细节.只有靠你自己。完成这种转换。是顺利完成大学的关键。

为你未来工作做准备——问自己，当你走出大学校门时，你有了什么，你还要追求什么？上大学的最终目的是增长知识，如何将学到的知识尝试用到不同性质的工作中，在大学里逐步完成这些过程，我们就可以走入社会了。

【作者简介】

戴夫·埃利斯（Ellis.D.），是一位领导力培训师、作家、教育家以及慈善家。他备受称赞的杰作《BecomingaMasterStudent》现在已经出版了十二版，是美国最畅销的大学读本之一，很多大学生和大学学院都将它列入了必读书目。除了本书，他还出版了其他七本畅销书，包括《创造大未来》、《成为优秀的老师》等等。

戴夫也是一位备受尊敬的演说家和励志工作室的领袖。1979年，他设计了一个课程，帮助学生们提高记忆力，随后，他开始通过电台或发表演说向听众们介绍他的教育理念。此后，他一直致力于实践自己的教育方法，并帮助美国的一些学校培训老师。

【目录】

引言

走进大学

如果你只是阅读，这本书便毫无价值

吸取书中之精华

向高等教育过渡

第一章第一步

第一步：事实是制胜的关键

学习方式：发现你是怎样学习的

创建你的学习方式量表

运用你的学习方式，在学校获得成功

发挥自己的多元智能

认真观察、用心倾听、及时行动：动用学习的全部感官系统

优秀的学生

高等教育的价值

动力：“我就是没心情”

态度、肯定和想象

动力源泉：观点就是工具

把它用到工作中

第二章时间

你的时间很充裕

制定和实现目标

每日任务清单

更多规划策略

现在就停止拖延

充分利用时间的25种方法

超越时间管理：分清轻重缓急

加足马力：使用长期规划表

动力源泉：“专注于此时此地”

把它用到工作中

第三章记忆

打开你的记忆壁橱

记忆丛林

20个记忆窍门

给记忆设圈套

如何记人名

助记术

动力源泉：“恋上你的问题（打破自己的障碍）”

把它用到工作中

第四章阅读

肌肉阅读

肌肉阅读的原理

阅读困难时

快速阅读

阅读时，腿上放本词典

21世纪的研究员——图书馆

以英语为第二语言

动力源泉：注意并消除头脑中的图像

把它用到工作中

第五章笔记

记笔记是一个连续的过程

观察：记笔记是一个连续的过程

记录：记笔记是一个连续的过程

复习：记笔记是一个连续的过程

提高书写水平

为自身教育“招收”老师

若老师讲课很快

阅读时记笔记

做一个在线学习者

动力源泉：一切都由我创造

把它用到工作中

第六章考试

摆脱考试的压力

考前准备

预测考题的方法

合作学习：团队协作

考试中的注意事项

考试并未结束……

作弊的昂贵代价

摆脱考试焦虑症

为数学考试做准备

庆祝错误

动力源泉：摆脱沉迷

把它用到工作中

第七章思考

批判性思考：一种生存技能

成为一个批判性思考者

“原来如此”——批判性思维源自创造力

思想产生的方法

不要自欺欺人：12个常犯的逻辑错误

发现自己的臆断

获得决策技巧

解决问题的四个步骤

专业的选择

提问

对网络上的信息进行批判性思考

动力源泉：寻找更大的问题

第八章沟通

沟通创造了我们的世界

沟通——让渠道保持畅通

选择倾听

选择发言

处理冲突

委婉说“不”的五种方式

有效投诉七步曲

保持在网络上的安全

成功写作的三阶段

学术诚实：杜绝抄袭

掌握公众演讲技能

动力源泉：信守承诺

把它用到工作中

第九章多样性

认识多样性

多样性是真实的——也是珍贵的

建立跨文化的人际关系

用批判性思维克服习惯性思维

做多样化世界中的领导者

动力源泉：选择你的交流方式和社区

把它用到工作中

第十章理财

财政自由的三种途径

多挣钱

少花钱

保持良好的信用记录

未雨绸缪

你可以自己支付学费

我们像贵族一样生活

动力源泉：尝试做回傻子

把它用到工作中

第十一章健康

关注健康

照顾好自己的身体机器

专家推荐的七条饮食向导

拥有自尊

情感痛苦不是疾病

自杀不是解决方法

关于烟、酒、毒的真相

从上瘾到恢复

警告：广告会给你的健康带来危害

动力源泉：屈服

把它用到工作中

第十二章下一步

现在你已读完本书——那就开始行动吧

“……采用以下的建议，继续……”

现在开始你的职业规划

利用通用技能，开始你的教育

发现你的技能

利用简历和面试“聘”一个雇主

建立并使用档案

奉献：自私的艺术

服务性学习：通过奉献而学习的艺术

确定你的价值观，统一你的行动

动力源泉：成为了不起的人

把它用到工作中