全国应用心理学专业系列教材：健康心理学

图书标准信息

• 作者 郑希付 著
• 出版社 华东师范大学出版社
• 出版时间 2003-05
• 版次 1
• ISBN 9787561732434
• 定价 23.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 363页
• 字数 322千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《全国应用心理学专业系列教材·健康心理学》应用心理学专业系列教材既包含大学应用心理学专业的基础课也包含该专业不同方向的主干课。在编写《全国应用心理学专业系列教材·健康心理学》系列教材时我们力求贯彻“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的精神，体现科学性与思想性的统一，理论与实际相结合，从而为培养具有创新精神、适应社会发展的应用型人才服务。《全国应用心理学专业系列教材·健康心理学》教材，无论是专业基础课或专业方向主干课，都是导论性质的课程。为此，我们《全国应用心理学专业系列教材·健康心理学》教材在编写上力求体现以下特点。

【作者简介】

郑希付，1963年生。博士，华南师范大学心理学系教授、应用心理学专业博士生导师，中国心理学会学校心理学专业委员会副主任，广东省心理健康教育指导委员会委员。主要研究方向为临床心理学和学校心理健康教育。出版专著、译著十多部，在《心理学报》、《心理科学》等刊物上发表论文五十余篇。

【目录】

第一章健康心理学概论／1
第一节健康和健康心理学／1
第二节健康行为的结构／9
第三节了解自己的健康状况／19

第二章心理健康的标准／39
第一节心理健康、心理异常与心理问题／39
第二节心理健康的标准依据和问题／44
第三节如何看待心理健康状态／50

第三章家庭与健康／57
第一节家庭的基本含义／57
第二节健康家庭与个体的心理健康／61
第三节家庭问题调适／69

第四章学校与心理健康／81
第一节学校环境／82
第二节师生关系／89
第三节同学关系／97

第五章自然环境与心理健康／106
第一节环境与人／106
第二节自然环境对心理健康的影响／108

第六章社会环境与心理健康／122
第一节社会环境的定义／122
第二节社会政策与个人心理健康／124

第七章文化与心理健康／148
第一节文化与心理健康研究的历史／149
第二节文化与心理异常／153
第三节文化与心理调整／162

第八章职业与心理健康／173
第一节职业选择／173
第二节职业压力／182
第三节职业自我效能感／190

第九章婚姻与心理健康／197
第一节婚姻对健康的意义／197
第二节婚姻质量与心理健康／205
第三节婚姻的调适／210

第十章饮食与心理健康／223
第一节饮食心理理论／223
第二节饮食习惯／225
第三节饮食心理障碍／235
第四节饮食文化／242

第十一章休闲与心理健康／250
第一节休闲的本质与意义／250
第二节休闲方式／256

第十二章睡眠与心理健康／271
第一节睡眠及其生理学意义／271
第二节睡眠的规律及其对人身心健康的影响／277
第三节睡眠障碍的诊断及治疗／284

第十三章运动与健康／293
第一节运动与身体健康／294
第二节运动与心理健康／299
第三节心理状态量表简介／306

第十四章压力、挫折、日标与心理健康／313
第一节压力／313
第二节挫折／324
第三节目标与生活任务／329

第十五章心理健康的自我调节／335
第一节心理健康自我调节的概念和种类／335
第二节应对与心理健康自我调节／338
第三节心理健康自我调节的不同思路与能力培养／343
参考文献／348
后记／363