人生的四大秘密 健康的秘密

图书标准信息

• 作者 [英]杰克逊 著；周思芸 译
• 出版社 二十一世纪出版社
• 出版时间 2008-10
• 版次 1
• ISBN 9787539142845
• 定价 19.00元
• 装帧 平装
• 开本 大32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 165页

【内容简介】

改变生活习惯，永葆身心健康。

  健康是生命中最珍贵的财富，可是仍有许多人关心财产甚于关爱自己的身体，只在疾病来袭时才慌忙求助药物和医生。事实上，疾病常常源自错误的生活习惯，我们也无法从医生的手术刀下或药物治疗中找到健康。本书通过十个探寻健康的秘密宝藏的故事，向我们揭示了鲜为人知的种种错误的健康观念，进而指引我们：只有遵循生命的自然定律，摒弃不健康的生活习惯，才能创造精力充沛、活力四射的健康人生。

【目录】

前言

病人

相遇

秘密一  意念的力量

秘密二  呼吸的力量

秘密三  运动的力量

秘密四  营养的力量

秘密五  欢笑的力量

秘密六  休息的力量

秘密七  姿势的力量

秘密八  环境的力量

秘密九  信念的力量

秘密十  真爱的力量

尾声