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作者[英]理查德·莱亚德(Richard Layard) 著;徐娇 编;侯洋 译
出版社浙江人民出版社
出版时间2015-05
版次1
装帧平装
货号A7
上书时间2024-11-01
什么样的生活方式和政治制度是合理的?究竟是什么值得我们活下去?如果幸福不是一个政治问题,那么政治还有什么用?英国“首席幸福经济学家”莱亚德向幸福发问,用15个问题直指我们个人与社会的心灵。本书结合心理学、经济学、脑科学、社会学和哲学,帮我们形成对这些问题的全新看法。书中所有的观点都建立在充分的证据上,将对我们如何能过得更好这一问题作出全新阐释。
联合国倡导以“国民幸福指数”来代替“国内生产总值”,莱亚德是这项提议的主要发起人和推动者。他将心理学、脑科学和社会学的研究成果引入到经济政策领域中,让幸福的科学成为各国政府和人民提升幸福感的指导方针。本书是对这项提议的全面解读,相信会给转型中的国人以启迪和开悟。
众多知名学者、专家推荐。英国著名记者安德鲁·玛尔:叛离正统,绝对坦率,比99%自称“刺激思考”的书更能激发真正的思考。哈佛大学社会学家罗伯特·帕特南:这本语言生动、充满趣味的新书,虽然不会让传统经济学家感到高兴,但的确会令所有人深思,究竟是什么值得我们活下去。《观察家》:这是一本伟大的书,不但要用眼读,还要用心读。
第一版序新科学带来的启示
第二版序幸福行动力
|第一部分|
幸福的难题
第1章美好生活的源泉在哪
一旦维持生计所需的经济收入有了保障,要提高人们的幸福水平就不太容易了。通过整合来自积极心理学、神经科学和经济学等学科的依据,我们将获得一个关于如何能更好生活的新视角。每个政府都应该重新评价自己的目标,每个人也都应该重新思考自己的目标。
第2章谁能给幸福下个定义
幸福是一种客观的感觉吗?幸福可以在人与人之间进行比较吗?持久幸福的真正来源到底是什么?目前,人类最大的挑战就是利用征服自然的能力来征服自己,得到更多我们想要的幸福。
第3章第一世界和第三世界的人民都幸福吗
从1950年开始,尽管生活条件大大优于过去,但绝大多数西方人的幸福感并没有提高。相对来说,在接近温饱水平的贫穷国家里,收入对民众幸福感的影响是最大的。
第4章为什么钱多了,我们却没有更幸福
从1972年开始,美国人的实际人均收入几乎翻倍了,但对自己的经济状况十分满意的人数百分比却下降了。原因何在呢?其实,是社会比较和习惯化扭曲了我们对现实的知觉。
第5章到底什么能让我们幸福
基因和成长经历会影响我们的幸福,但这往往不是我们能控制的。我们最感兴趣的还是正在经历的生活本身对我们的影响。生活中的哪些方面导致了彼此幸福感的差异呢?年龄、性别、智力对个体的幸福感有影响吗?
第6章科技进步是幸福的杀手还是助燃剂
不丹是一个坐落在喜马拉雅山脉高处的田园诗般的佛教王国。1999年,不丹的国王做了一个重大决定:允许电视进入不丹。人们很快便发现,离婚、犯罪和吸毒等情况急剧增加。科学技术的发展不是为了让我们拥有更好的生活吗?如今,它却成为潘多拉的盒子。
第7章我们能够追求共同的利益吗
在生活的大多数时间里,合作是每天的主题,人们愿意放弃短期的个人利益而去追求集体目标。合作是如何发生的呢?为了共同的长期利益,人类的合作能达到什么程度呢?
|第二部分|
幸福治疗国家
第8章人民幸福是社会的终极目标吗
幸福是不言而喻的目标。如果有人问为什么幸福很重要,我们无法说出什么外在的理由,很重要就是很重要。
第9章经济学能指引一条通往幸福的道路吗
在政府决策方面,经济学提供了精确的成本效益分析工具。但标准经济学的人性理论是错误的,因为它主要基于过时的行为主义。如果经济学能吸收积极心理学的研究成果,幸福将成为政策追求的目标。
第10章如何改善永无休止的竞争
社会地位对身体健康会产生影响,社会地位高的人比社会地位低的人的平均寿命要长4.5岁。对地位的渴望是完全自然的,但它给我们人类追求更幸福的社会带来了许多问题,因为总的社会地位是不变的。
第11章我们有能力获得安全感吗
相对于失去100元的痛苦,我们需要得到200元才能平衡。或者说,失去一样东西的痛苦是得到同样一件东西所获得的快乐的两倍。人们讨厌失去,喜欢安稳。
第12章情绪可以通过训练积极起来吗
如果你想成为一位顶尖的小提琴家,你需要在18岁以前练琴10000个小时,并有一位实力派的老师。当你这样做的时候,你快速地改变了自己的大脑,增加了相关神经元之间的联系数量。同样,我们也可以训练自己快乐的能力。
第13章药物能让我们的心理更健康吗
弗洛伊德在将近40岁时开始通过生理角度来理解并治疗精神疾病。即使在当时科学工具并不强大,对大脑化学机制的理解也很缺乏的情况下,弗洛伊德一直坚信心理过程有其内在的分子机制。
第14章关于幸福的12个真相
在这个充满机会的新世界里,对于提升幸福感,有哪些是我们能做而没有去做的事情呢?一个威胁和压力更少,并能真正通过科学消除不足的更美好的社会是什么样子呢?如果我们将目标转移为追求更幸福的生活,我们应该采取些什么不一样的行动呢?
|第三部分|
因“幸福”而起的争论
第15章怀疑论者是对的吗
一方面,幸福运动如火如荼地展开,人们对幸福感的兴趣急剧增加;但另一方面,关于幸福的学术争论愈演愈烈,出现了很多的幸福怀疑论者。他们不是怀疑幸福本身,而是怀疑幸福是否可以通过个人力量获得。
第16章转折的时刻到了吗
询问美国大学新生“你生活中非常重要的目标是什么”,在20世纪60年代,大约有65%的人回答说“创造人生的意义”,有45%的人回答说“很有钱”。但到了80年代,两个数字调换过来了,并一直保持到现在。是时候减少物质主义,更关注内心生活了。
致谢
译者后记
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