新编大学生心理健康教育:积极心理与自我成长
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58
九品
仅1件
作者孙小媛、禹玉兰、李鹤展 编
出版社中国社会出版社
出版时间2020-08
版次1
装帧平装
货号A8
上书时间2024-12-24
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
孙小媛、禹玉兰、李鹤展 编
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出版社
中国社会出版社
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出版时间
2020-08
-
版次
1
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ISBN
9787508763538
-
定价
58.00元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
249页
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字数
356千字
- 【内容简介】
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《新编大学生心理健康教育:积极心理与自我成长》根据大学生常见的心理问题,将内容设为十一章,希望给学生这样一个逻辑体系:一颗寻回自我的心――大学生心理健康导论;听花开花落的声音――大学生心理咨询及异常心理;我是谁――大学生自我意识与心理健康:人无完人,金无足赤――大学生人格发展与心理健康;发现并利用自身的优势――大学生自信心培养与潜能挖掘;让我欢喜让我忧――大学生人际交往;我看青山多妩媚,料青山看我应如是――大学生情绪与压力管理;学而不思则罔,思而不学则殆――大学生学习心理;伊甸园里的秘密――大学生恋爱心理及性心理:生与死的距离――生命教育与心理危机应对;运筹校园之际,决胜人生之巅――大学期间生涯规划及时间管理。
为了适合学生阅读,该书在体例上采用便于学习的形式,开篇有目标设置、案例导入,结尾有课后作业、心理训练、延伸阅读。首尾呼应,让学生更加全面地学习好心理学。
全书将心理学理论与生活实际相融合,让学生将学习和生活实际进行对照参考,在活动和游戏中学习,帮助大学生挖掘内心的幸福、快乐,学会用积极的心态面对竞争和压力,迎接飞速发展的社会带来的挑战,学会运用心理技巧主动维护心理健康,从而拥有健康快乐的人生信念。
《新编大学生心理健康教育:积极心理与自我成长》适用于高等院校,也适用于心理健康教育工作者。
- 【目录】
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第一章 一颗寻回自我的心-一大学生心理健康导论
第一节 心理健康的重要性
第二节 心理健康的有关理论
第三节 你的心理健康吗
第四节 促进心理健康,提升心理素质
第二章 听花开花落的声音-一大学生心理咨询及异常心理
第一节 心理咨询的概念、功能和原则
第二节 大学生心理咨询的特点、类型和内容
第三节 常见的心理障碍及其心理治疗
第三章 我是谁――大学生自我意识与心理健康
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展
第三节 大学生健全自我意识的培养与完善
第四章 人无完人,金无足赤――大学生人格发展与心理健康
第一节 人格概述
第二节 影响人格形成的因素
第三节 大学生人格发展异常的表现与评估
第四节 大学生人格完善的途径和调适方法
第五章 发现并利用自身的优势-一大学生自信心培养与潜能挖掘
第一节 获得幸福的优势
第二节 发展你的优势
第三节 培养自信和挖掘潜能
第六章 让我欢喜让我忧――大学生人际交往
第一节 人际关系概述
第二节 大学生人际交往及影响因素
第三节 大学生人际交往原则及技巧
第四节 人际关系的调适
第七章 我看青山多妩媚,料青山看我应如是-一大学生情绪与压力管理
第一节 情绪的概述
第二节 压力和挫折概述
第三节 大学生情绪和压力的产生与特点
第四节 情绪及压力管理
第八章 学而不思则罔,思而不学则殆-一大学生学习心理
第一节 大学生学习特点与心理机制
第二节 大学生学习能力的培养及潜能开发
第三节 大学生常见学习心理障碍及调适
第九章 伊甸园里的秘密-一大学生恋爱心理及性心理
第一节 爱情的相关理论,
第二节 大学生恋爱的常见问题及应对
第三节 大学生性心理
第十章 生与死的距离――生命教育与心理危机应对
第一节 生命哲学和死亡哲学
第二节 人生的意义和价值
第三节 生命教育
第四节 大学生心理危机应对
第十一章 运筹校园之际,决胜人生之巅-一大学期间生涯规划及时间管理
第一节 大学生活的特点及生涯规划
第二节 大学期间生涯规划的制订
第三节 学会时间管理
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