不必非要做玫瑰

图书标准信息

• 作者 郑宏霞 顾淳
• 出版社 沈阳出版社
• 出版时间 2023-03
• 版次 1
• ISBN 9787571624644
• 定价 58.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 纯质纸
• 页数 208页
• 字数 100千字

【内容简介】

本书从积极心理学的角度解答90后女性面临的普遍、易被忽视、很难有统一答案却又影响幸福感和成就感的生活方式、人际关系、自我认知等方面的人生之问，让读者在自我疗愈的过程中，重拾快乐、魄力和勇气，过上内心想要的生活，活出自己期待的美好样子。体现人生和自我主题，案例提炼自现实生活，关切人生痛点、泪点、兴奋点、迷茫点，语言亲和，营造亲切温暖的氛围感，将心理学专业知识融于文字，拒绝说教，不鸡汤，通过文字引导让读者自己得出解决问题的办法

【作者简介】

郑宏霞  

高级教师、国家二级心理咨询师及督导、沙盘游戏指导师及督导、积极心理学指导师、中国幸福教育“6 2 1”模式实践者、正念教练、“咨询思维”理论体系和积极取向心理咨询师课程体系原创导师。从事心理咨询近二十年，个案累计万余小时，培养近万名心理咨询师和沙盘游戏指导师。

顾淳

高级教师、心理咨询师及督导、沙盘游戏指导师及督导、积极心理学指导师、幸福企业顾问、“咨询思维”理论体系和积极取向心理咨询师课程体系的原创导师。从事心理咨询及教学工作十余年，深入心理咨询一线工作，个案累计万余小时。

【目录】

像关注身体健康一样关注心理健康

保持与闺密的距离

别人怎么对你都是你教的

不要成为生活中的『鸵鸟』

不要因为别人的话而困惑

彩礼钱背后的价值

超过90%的情侣根本没有爱情

超前消费比月光族还可怕

大胆对父母的催婚说“no”

当你又忙又美，何惧患得患失

等待和拖延只会夺走你的动力

高敏感是你的优势

孤独的人不要寻找同类

两个人在一起的意义是彼此鼓励和支持

即使没有优越的条件也可以活出精彩的自己

……