大学体育教程

图书标准信息

• 作者 张亮、殷征辉、魏晓峰、查显峰 编
• 出版社 中国农业出版社
• 出版时间 2018-08
• 版次 1
• ISBN 9787109244689
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 465页
• 字数 538千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 普通高等教育农业部“十三五”规划教材

【内容简介】

　　《大学体育教程》以学生为主体，与实践相结合，以培养大学生的体育与健康意识，引导他们养成终身锻炼习惯为主线，从体育文化、体育健康、体育教学、体育技能、练习方法等方面入手，内容上具有较强的实效性和可操作性，便于学生课内外自学、自练。同时，本教材充分考虑了当代大学生多方面的需求，遵循理论与实践相结合的原则，系统介绍了体育基本理论知识和普及性强、开展广泛、深受大学生喜爱的体育项目，也结合北方的地域性特点介绍了具有北方特色的体育运动项目和具有时代气息的休闲体育项目，使教材涵盖的内容更为丰富。

【目录】

前言
第一篇 体育理论
第一章 体育概论
第一节 体育的产生与发展
第二节 体育的功能
第三节 体育文化
第四节 我国高校体育的目的和任务
第二章 《国家学生体质健康标准》的实施与评定
第一节 体质基本理论
第二节 《国家学生体质健康标准》的测试项目与操作方法
第三节 《国家学生体质健康标准》的成绩评价及评分标准
第三章 体育与健康
第一节 健康概述
第二节 亚健康概述
第三节 体育锻炼促进身体健康
第四节 体育锻炼促进心理健康
第四章 科学体育锻炼
第一节 科学体育锻炼的原则
第二节 科学体育锻炼的方法
第三节 科学地安排体育锻炼
第四节 女大学生身体练习的特点
第五章 终身体育
第一节 婴幼儿体育
第二节 儿童少年体育
第三节 青年体育
第四节 中年体育
第五节 老年体育
第六章 运动保健
第一节 运动安全常识
第二节 运动性损伤的预防和自我处理
第三节 体育锻炼中常见的生理反应与运动性疾病
第四节 按摩的基本手法
第七章 冬季体育与户外运动
第一节 冬季体育锻炼
第二节 户外运动
第八章 运动与营养
第一节 营养素
第二节 平衡膳食
第三节 体育锻炼与合理营养
第九章 奥林匹克运动
第一节 奥林匹克运动的起源与发展
第二节 现代奥林匹克运动
第三节 中国与奥运会
第十章 运动竞赛的组织与编排
第一节 运动竞赛的组织
第二节 运动竞赛的编排方法

第二篇 体育实践
第一章 田径运动
第一节 田径运动概述
第二节 跑
第三节 跳跃
第四节 投掷
第二章 篮球运动
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球运动基本技术
第三节 篮球运动基本战术
学习资源（视频）
第三章 排球运动
第一节 排球运动概述
第二节 排球运动基本技术
第三节 排球运动基本战术
学习资源（视频）
第四章 足球运动
第一节 足球运动概述
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动基本战术
学习资源（视频）
第五章 乒乓球运动
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动基本战术
学习资源（视频）
第六章 羽毛球运动
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动基本技术
第三节 羽毛球运动基本战术
学习资源（视频）
第七章 网球运动
第一节 网球运动概述
第二节 网球运动基本技术
第三节 网球运动基本战术
第四节 网球运动常识
学习资源（视频）
第八章 橄榄球（英式）运动
第一节 橄榄球运动概述
第二节 橄榄球运动基本技术
第三节 橄榄球运动基本战术
第四节 七人制橄榄球运动的特点
第九章 游泳运动
第一节 熟悉水性
第二节 游泳技术
第三节 水上救护
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