Hold住：坚持的智慧

图书标准信息

• 作者 伊怀新 著
• 出版社 人民邮电出版社
• 出版时间 2012-03
• 版次 1
• ISBN 9787115273697
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 189页
• 字数 120千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《Hold住：坚持的智慧》针对现代人日常工作与生活中经常遇到的一些困惑和问题，如急功近利、工作无恒心、做事经常半途而废等，给出了积极、理性的解决方案，并用启迪思想的哲理和触动情怀的文字，帮助人们洗去心灵的浮躁，拥抱美好的人生。

　　《Hold住：坚持的智慧》适合所有心怀梦想、希望拥有强大的内心力量、渴望在事业上有所成就的读者阅读。

【目录】

第一章　Hold住就是永不放弃--决定命运的时刻，也许就在下一秒

永远别绝望，一秒钟后也许一切都会好起来

成功的秘诀就是坚持到底

再坚持一点点，就能到达成功的彼岸

再试一次，也许就会峰回路转

你只需再向前一步，就能迈过这道坎儿

人性中最宝贵的东西就是坚持

别轻易放弃，才不会前功尽弃

成功属于坚韧不拔的人

不要被自己的意志打败

第二章　Hold住就是从绝境中重生--莫将困境当绝境

成功就像挫折的影子

不要总抱怨自己的不幸

再艰难的困境，也要心怀生的希望

千万不要输给自己

做事半途而废的人，永远别想成功

将不可能变成可能

没有绝望的事情，只有绝望的人

山穷水尽之际，往往就是柳暗花明之时

第三章　Hold住就是不断地积蓄能量--人生要耐得住寂寞

人生是一个不断积累的过程

活在当下，认真过好每一天

成于坚忍，毁于急躁

忍耐是一种坚强的意志

凭借自身的努力获取成功

根扎得越深，才能长得越壮

别让你的心灵染上流感病毒

优化自己的心态

第四章　Hold住就是心怀希望--走在希望的田野上

选定目标，坚持梦想

曾经的失败不能说明任何问题

用积极的心态拥抱成功

不管发生什么，都要勇敢地面对现实

把握成功的最佳时机

希望能帮助你找到光明的出口

心怀希望，才能有坚持到底的勇气

坚持梦想，人生大不同

第五章　Hold住就是相信自己可以做到--只要想办法，就会有办法

激发潜能，让危机变成转机

天下无难事，只怕有心人

没有做不到的事情，只有不努力的人

将不利因素转化成有利因素

开动脑筋，万事皆有解决之道

成功的人生不设限

第六章　Hold住就是调节好自己的情绪--别让坏情绪毁了你的一生

控制自我情绪，才能改变生活

找出情绪产生的原因

用自我激励来调节情绪

冲动只会酿成大错

设法抑制自己的暴躁脾气

调节情绪的十大妙招

第七章　赢在Hold--每个人都拥有改变命运的力量

心态决定命运

改变习惯就能改变人生

注重细节，拥有成功的人生

坚持每天挤出一点时间发展自己

坚持自我反省，明天会更好

不要怀疑自己的能力，人生因坚持而改变

培养坚持的品质

第八章　Hold中的小智慧--换一种思维经营人生

失败是最好的老师

将自卑转化为动力

换个角度，就能看到更美的风景

避免陷入定势思维的圈圈中

权威面前，也要勇于坚持

把握现在就能拥有未来

专注于自己正在做的事情

第九章　让你内心强大的36句箴言

附录　你能Hold住吗--测测你有多坚强

参考文献