足浴足疗消百病掌中查
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作者臧俊岐 主编
出版社湖南科学技术出版社
ISBN9787535792372
出版时间2017-09
版次1
装帧精装
开本64开
纸张胶版纸
页数276页
定价24.8元
货号SC:9787535792372
上书时间2024-11-08
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商品详情
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作者简介:
臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任中医师，有名针灸学家。历任开封市针灸学会会长，开封市医药科技委员会委员，开封市高级卫生专业技术职称中医评审委员会委员。业医50余年，医术精湛，乃我国针灸界“温和派”代表人物。多次被邀请出国应诊和讲学。多次参加全国及省市科技攻关。“重铸宋代天圣针灸铜人的研究”等七项科研课题分别获部、省、市级科技成果奖，“重铸的针灸铜人”填补了世界空白。曾赴俄罗斯、赞比亚、法国、英国、刚果（金）等国进行医疗和学术交流。荣获卫生部授予的“全国援外优秀医疗队员”称号。在国内外发表学术论文50余篇，独著、合著有《针灸医学验集》《中国灸法集粹》《经络全书》《中医疗法全书》《中国灸法全书》《图解黄帝内经》等50余部专著。其个人辞条被载入《中国当代中医名人志》等多部辞典。
内容简介:
臧俊岐主编的《足浴足疗消百病掌中查(精)/掌中宝系列》以图文并茂的形式详细介绍了多种足部反射区及穴位的定位、功效、操作方法，详细介绍了50余种疾病的足浴足疗操作方法。本书小巧便携，翻看方便，可作为家庭保健工具书。拥有该书，读者可在家边看边学，轻松足浴足疗。
本书是作者根据中、老年人自我保健的需要并结合自己多年的临床实践，将足部反射区健康法与中药浴足法二者有机地结合起来而编写成的。书中以图文结合的形式详细介绍了足部基本反射区、足部基本按摩手法等基本知识，重点讲述了如何运用足部反射区健康法和中药浴足法来辅助治疗二十几种常见病和调整十几种亚健康状态。本书深入浅出、图文并茂，是一本操作简单、安全可靠的自身保健工具书。
目录:
PART1百病从寒起，养生先暖足 / 001
不可不了解的人体“第二心脏”——足 / 002
观足诊病——纠察身体隐藏的“报警”信号 / 004
观足诊脾胃大肠病症 / 004
观足诊心脑血管病症 / 005
观足诊肾与生殖病症 / 006
观足诊神经系统病症 / 006
观足诊肝、胆、脾病症 / 007
寒从脚下起， 祛病先暖足 / 008
足浴——温暖身体的法宝 / 010
注意小细节，足浴效果更加倍 / 012
足浴前莫心急，准备工作先做全 / 012
足浴也有禁与忌，部分人群需当心 / 013
足浴中药材速查图表 / 016
按摩——足浴的好搭档 / 018
足部按摩不是乱比划，8种常用手法要牢记 / 020
足部按摩为何有效，这些功效你知道吗 / 024
止痛 / 024
消炎 / 024
调节神经的兴奋性 / 025
调节各类激素 / 025
增强免疫力 / 025
排毒 / 025
注意事项及适应证、禁忌证，操作前须了解的事项 / 026
注意事项 / 026
适应证 / 027
禁忌证 / 028
在很好时间按摩足部，效果加倍 / 029
足部按摩常出现的症状 / 033
足疗没有效果，您得找找这些原因 / 034
力度不够 / 034
按摩局部 / 034
补水不够 / 034
睡眠不够 / 034
足疗有疑惑，专家为你答疑解惑 / 035
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