大夏书系·初中班主任的10堂家长课：帮父母解决关键问题（全国中小学班主任培训用书）9787576006087

图书标准信息

• 作者 焦晓骏、吴菁 著
• 出版社 华东师范大学出版社
• 出版时间 2020-07
• 版次 1
• ISBN 9787576006087
• 定价 42.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 192页
• 字数 150千字

【内容简介】

初中（12-15岁）是青少年成长发育的关键期，也是学业发展的重要“拐点”。面对各类问题频发的特殊时期，要帮助初中父母提高家庭教育水平，引导其更科学、精准地解决孩子面临的问题，班主任主导的家长课不失为一种精准高效的沟通与指导平台。 

《初中班主任的10堂家长课：帮父母解决关键问题》选取了家长关心的话题，如时间管理、习惯养成、亲子沟通、运动与脑科学、手机网瘾、男女生交往、学习动机等，一方面帮助德育工作者尤其是班主任提供更专业的家庭教育指导，另一方面也为家长的自我提升提供必要的科普知识。

【作者简介】

焦晓骏 高等教育学博士研究生，苏州市德育学科带头人，苏州工业园区星澜学校校长。专注于学校管理、德育工作与家庭教育研究，著有《怎样成为一名优秀英语教师》《教育的智慧》等。 

吴菁 教育硕士，苏州市优秀教育工作者，苏州市班主任名师工作室主持人，苏州市十佳班主任 苏州市首届“最美教师”，苏州市优秀家庭教育指导师。

【目录】

序001 

辑一 提升父母 

第1课 重新理解运动003 

家庭教育需要回归常识，父母要全方位关注孩子的发展。比学业更重要的是养成运动的习惯。要重新理解运动，因为神经科学研究表明，运动不仅健身、减压，更可以改造大脑、促进学习能力提升。 

1. 先来一点减压知识004 

2. 家庭教育的关键是尊重常识006 

3. 运动，改造大脑的良方009 

4. 家庭与学校可以有所作为012 

第2课 淡定做父母018 

每个孩子都是独一无二的。父母要客观认识孩子的兴趣爱好、性格特点、优缺点等，直面现实，调整对孩子的期望值以及作为教育者的心态，这样才能降低我们的焦虑。父母淡定了，孩子才得安生。 

1.当教育焦虑成为“新常态”019 

2. “弦外之音”引发焦虑024 

3. 应对焦虑的三个建议026 

4. 做孩子的情商教练029 

第3课 学会有效沟通032 

青春期孩子呈现的行为问题大多是亲子之间沟通不畅所致，沟通的关键是家庭关系和父母教育理念提升，家庭和睦、更多陪伴、鼓励孩子长成自己喜欢的样子是达成有效沟通的便捷之道。 

1.“青春期”的那些标签034 

2.“青春期”背后的暗语036 

3. 我们未曾了解的“冰山下面”038 

4. 我们未曾了解的自己040 

5. 我们未曾意识到的那些“伪”沟通042 

6. 健康的沟通方式044 

7. 沟通的关键在于家庭关系和教育理念047 

辑二 成全孩子 

第4课 好习惯是王道053 

良好的学习习惯是成就孩子现在与未来的必要保障，这体现在孩子的计划意识、效率意识与善于钻研的习惯养成上。为培养孩子的良好习惯，父母需要做到平等相待、以柔克刚、正面强化。 

1.体验为快054 

2.家长之惑056 

3.好习惯是王道056 

4.细节成就好习惯060 

5.学以致用062 

6.朋辈互助067 

第5课 帮孩子学做时间的主人069 

时间管理是有效工作与学习的基石。父母要用真诚的鼓励取代催促，用制订计划战胜混乱，帮助孩子选择适合的方法，让时间管理的观念内化成一种习惯并伴随他们今后的工作与生活。 

1. 众说拖延的现象071 

2.直面时间管理的问题072 

3.剖析拖延的根源073 

4. 寻找时间管理的策略075 

第6课 培养更有效的学习者082 

负面的、情绪化的管教无法培养出一个有效的学习者。家长要学会放手，孩子才能主动出手。当然，放手不是放任不管，而是与孩子站在同一个战壕里。放手的过程要能接受孩子的不完美，还让孩子感受到“动手”后的成就感。 

1.体验激励083 

2.我们为什么要学习085 

3.倾听孩子心声089 

4.让学习更高效的方法091 

5.实战演练：孩子“拒学”我有妙招094 

第7课 责任担当是立身之本100 

培养孩子的责任与担当意识，不仅要让他们着眼于当下做好小事，还要学会着眼于未来有追求，去谋划，付出心血，为自己的美好人生负责。责任担当的认知形成要注重积极归因，责任担当的行为模式要强调知行合一，责任担当的抗挫修炼始于直面现实。 

1.担当――从传统到现实101 

2.责任――始于承担家务105 

3.责任担当――走向健康人生的基石109 

4.家校合力――助力孩子成长113 

辑三 直面问题 

第8课 一“网”情深待何如119 

中学生偏爱手机上网，是因为它打破了使用电脑的时间和空间的限制，但由此引发的亲子关系问题常见诸报端。手机毕竟不是手雷，而是我们必须学会好好利用的工具。玩手机与成绩下降没有必然联系，可能是手机掩盖了其他问题。 

1. 说到手机有苦经120 

2.迷上手机有原因124 

3.理性处理有技巧126 

4. 问题解决有信心131 

第9课 青春期不是叛逆期135 

“关心、理解”是找到叛逆行为问题根源和回答“怎么办”的开始。家长应尽己所能支持孩子成为最好的自己，以身作则鼓励孩子成为真正的自己。孩子养成良好的品格，是因为有人成为他的榜样和示范。 

1.众说纷纭话“叛逆”136 

2. 换个角度看“叛逆”141 

3. 联系生活解“叛逆”145 

第10课 让我们一起聊“爱情”156 

青春期孩子的“早恋”现象，其形成往往有身心发展因素、同伴因素、家庭因素与社会因素等。这是一个父母、孩子、老师都无法回避也不需要回避的话题，我们大可不必“谈爱色变”。 

1.有言在先157 

2.矛盾多多的青春期158 

3.了解孩子“早恋”的成因162 

4.聊聊爱，很美好165 

后记 教育应该是一种完美的成全173