双相情感障碍自救手册：双相情感障碍Ⅱ型与躁郁症实用治愈指南

正版实物拍摄无勾画

10 2.2折 46 八五品

仅1件

四川成都

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者[美]彼得·福斯特【美】吉娜·格雷戈里

出版社工人出版社

出版时间2022-07

版次1

装帧其他

上书时间2024-07-05

已实名已认证进店收藏店铺

品相描述：八五品: 此书无缺页，无脱页。实物拍摄，品相自鉴哦！作为旧书，是有自然磨损与陈旧的，这是历史的痕迹！如有什么特殊要求，请咨询客服！谢谢您的支持！
1、当天下午4点之前下单，当天发货。当天下午4点之后下单，第二天发货。如对发货时间有特殊要求，请告知客服！谢谢您的支持与配合！
2、本店合作默认圆通快递。如对快递有特殊要求，请告知客服！谢谢您的支持！

【内容简介】: R749.405-62
【目录】: Part 1  双相情感障碍的定义及相关疗法

Chapter 1　了解双相情感障碍Ⅱ型与躁郁症

Chapter 2　双相情感障碍和躁郁症的主要疗法

Chapter 3　找到你的基准线：你现在怎么样？

Part 2  管理轻躁和抑郁

Chapter 4　轻躁发作

Chapter 5　管理抑郁：应对内疚感、绝望感和悲伤感

Chapter 6　谨慎行事：管理高风险行为

Part 3  建立应对双相情感障碍的支持体系

Chapter 7　家庭支持

Chapter 8　构建支持网络

Chapter 9　支持体系的延伸与拓展

写在最后的话