健康百谚
¥
5
2.2折
¥
22.8
九品
仅1件
作者顾代明 编;张恒 主编;李恒有
出版社中国华侨出版社
出版时间2005-08
版次1
装帧平装
货号1-B3-7-6
上书时间2024-07-02
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
-
作者
顾代明 编;张恒 主编;李恒有
-
出版社
中国华侨出版社
-
出版时间
2005-08
-
版次
1
-
ISBN
9787801209818
-
定价
22.80元
-
装帧
平装
-
开本
其他
-
纸张
胶版纸
-
页数
280页
-
字数
226千字
- 【内容简介】
-
房宽地宽,不如心宽,若要百病不生,常带饥饿三分刀闲易生锈,人闲易生病,一夜不睡,十夜不醒,心灵手巧,动指健脑,欲得长生,肠中常清。
读懂一条健康一生!
一百条健康谚语,一百个温馨的祝福,快乐源自心境,健康在于快乐,健康在于运动,健康在于良好的生活习惯。
- 【作者简介】
-
张恒,山西神池人。十七岁参加了八路烟,在120师卫生部直属医院工作,转业后一直从事医务工作。 1969年发明了经络穿线疗法,解决了针灸扎针频繁的不便,大大地提高了疗效。 这种方法对很多慢性病,如血管性头痛,腰痛,坐骨神经痛,气管炎,过敏性鼻、胃炎、关节炎
- 【目录】
-
第一大基石:平衡心态
1 千保健,万保健,心态平衡是关键
2 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根
3 要活好,心别小;善制怒,寿无数
4 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年
5 要想健康快活,学会自己找乐
6 妻贤夫病少,好妻胜良药
7 祸从口出,病由心生
8 好人健康,恶人命短
9 性格开朗,疾病躲藏
10 房宽地宽,不如心宽
11 人有童心,一世年轻
12 笑一笑,十年少
13 一日三笑,人生难老
14 笑口常开,青春常在
15 哭一哭,解千愁
16 有泪尽情流,疾病自然愈
17 丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
18 先睡心,后睡眼
19 药补食补,不如心补
20 饭养人,歌养心
第二大基石:合理膳食
21 早吃好,午吃饱,晚吃巧
22 暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
23 吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
24 若要身体壮,饭菜嚼成浆
25 若要百病不生,常带饥饿三分
26 宁可锅中存放,不让肚子饱胀
……
第三大基石:适度运动
第四大基石:改良习惯
点击展开
点击收起
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价