CCTV5 早安中国 2（含盘）。。

图书标准信息

• 作者 中央电视台《早安中国》栏目组 编
• 出版社 中国社会出版社
• 出版时间 2003-11
• 版次 1
• ISBN 9787801468383
• 定价 20.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 187页
• 字数 170千字

【内容简介】

这本书应该说是《早安中国》系列丛书的开始，旨在为我们的观众在观赏《早安中国》的节目之后，又一健身娱乐生活的延续，并成为您生活中的挚友。读一读，您会有更多的发现。

  本书是把最综合、最全面、最新的体育消息报道给您，为您提供最佳的假日休闲旅游方案，为您制订全方位的减肥、塑身计划等。《早安中国》这个栏目还不能说是完美。从结构上内容上、制作上都还可以挑出一些毛病，但是我喜欢这个栏目，喜欢制作这个栏目的这群人。

【目录】

百名儿童健康减肥大行动

99天局部减肥冲击

百日减肥冲击

名人谈健身

 采访任泉

 采访吴债莲

 曾志伟谈减肥

 宋丹丹的健身之道 

 采访张丰毅

 冯瑞丽的瘦身心得

 潘美辰的健康观

 采访苏有朋

 胡兵说健身

 王学兵谈运动

 蒋雯丽谈保持体型

精巧着装

 圆领V领衬衫怎样系丝巾

 唐装

 西装怎样配丝巾

 经典黑色搭配

 羊毛披肩的围法

 拆开穿套装

 职业女性的个性打理

 精巧搭配

 晚装

 粉色搭配方

 穿晚礼服时披肩的围法

 着装禁忌

 失败搭配

 淑女形象应该怎样来把握

 户外休闲装搭配

 牛仔裤搭配全攻略

 巧妙掩饰身材缺点

 模特王坚谈配饰

 硬朗女孩柔美装扮

 刚出校门女生的着装

营养美食

 莲藕炖排骨

 黑椒牛柳

 蘑菇辣椒烩肉饭

 糖醋酥鱼

 纸包鸡中翅

 顺气锁羊排

 浇汁墨鱼

 清蒸鲩鱼

 咸蛋黄炒南瓜

 圆白菜炒鸡蛋