自醒：从被动努力到主动进步的转变 凤红邪著 9787554609378
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作者凤红邪著
出版社古吴轩出版社
ISBN9787554609378
出版时间2016-06
装帧平装
开本32开
定价36元
货号8984723
上书时间2023-11-10
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导语摘要
《自醒》作者凤红邪与你分享身边的努力，直面你努力时的内心困境，并且带你走出来。
自醒，是为了叫醒在内心迷路的自己。这个好奇的世界诱惑着年轻人积极向上，却又没有任何一条天然的成功之路，一堂课，一份工作，一段爱情，无不需要你用心努力。
青春是无知的代名词。年轻时的我们，总是与成功失之交臂，匍匐在各种生活挫折里，其实是因为我们总是对自己的内心真实状况无知。
懂得自醒的人，就是懂得主动努力的人。主动努力，不只是一种态度，更是一种认知。只有对自己有准确认知的人，才能学会努力的正确姿势。
作者简介
凤红邪，简书签约作者，片刻网签约作者。他以一个“接地气”的灵魂提醒所有努力的人：我们应该做一个自醒的人，用锐利的认知戳穿被动努力的迷茫，让自己疲惫而不安的心活在主动的人生战场上。
目录
Part 1
改变一生的两条法则
01 你如何看待自己 / 003
02 迷茫就是在现实中摇摆 / 008
03 清醒比努力更重要 / 013
04 法则一：为自己而活 / 023
05 法则二：保持危机感 / 027
Part 2
我们共同的毛病
01 别在脑海中放大问题 / 033
02 有意识地觉察 / 036
03 一次只做一件事 / 046
Part 3
这个世界不可怕
01 建设心理边界 / 059
02 彻底走出过去的阴影 / 064
03 处理好你一个人的事 / 070
Part 4
美好只是某种现实
01 没有完美的存在 / 083
02 放弃一生无忧的想法 / 095
03 让关注点回归自身 / 102
Part 5
明确做事的动机
01 关注事情本身 / 109
02 趋利避害的选择 / 113
03 尝试的动力 / 118
Part 6
颠覆以往的认知
01 追求一种整体的成长 / 125
02 不要幻想未来 / 129
Part 7
你不是另外一个人
01 由本能衍生的感受 / 135
02 亲密关系的缺失 / 139
03 放下过去的执念 / 145
04 安全感来源于自身 / 149
05 打破自己的局限 / 152
06 外在是无足轻重的附庸 / 158
07 观照你的情绪 / 162
08 开启全新的进化 / 166
Part 8
精神断舍离
01 极简思维 / 173
02 不要轻易对事物进行定性 / 180
03 从习以为常的生活中抽离 / 186
04 不卑不亢的强大 / 189
05 除了自身，一切都是虚妄 / 194
Part 9
从平庸到卓越的秘密
01 迈向成熟的步 / 203
02 去尝试新鲜的事物 / 206
03 从工作中获得意义感 / 212
04 追求想要的东西 / 220
05 理解自己想达到的层次和境界 / 229
06 改变人格模式 / 241
内容摘要
凤红邪著的《自醒》介绍：你正在努力吗？
努力时，你的感受是什么？
同一课堂上的两位同学，同一岗位上的两名员工，追求同一个姑娘的两个男孩……他们在努力做着同一件事，但努力的状态却可能完全不一样。努力，存在着主动和被动的差别。主动努力会带给你想要的结果，被动努力则会带给你失望。
你想做一个主动努力的人吗？
一个懂得主动努力的人，就是一个懂得自醒的人。
自醒，就是从自己迷茫、困顿和疲惫的心中清醒过来。自醒，是为了走出努力时的心理困境，更是为了实现从被动努力到主动进步的人生转变。
主编推荐
★简书签约作者、片刻网签约作者凤红邪震撼来袭，用犀利的见识挑破被动努力的假象，直呼每一个人的自醒！
★作者与你分享身边的努力，直面你努力时的内心困境，并且带你走出来。
★自醒，是为了叫醒在内心迷路的自己。这个好奇的世界诱惑着年轻人积极向上，却又没有任何一条天然的成功之路，一堂课，一份工作，一段爱情，无不需要你用心努力。
★青春是无知的代名词。年轻时的我们，总是与成功失之交臂，匍匐在各种生活挫折里，其实是因为我们总是对自己的内心真实状况无知。
★懂得自醒的人，就是懂得主动努力的人。主动努力，不只是一种态度，更是一种认知。只有对自己有准确认知的人，才能学会努力的正确姿势。
精彩内容
你正在努力吗？
努力时，你的感受是什么？
同一课堂上的两位同学，同一岗位上的两名员工，追求同一个姑娘的两个男孩……他们在努力做着同一件事，但努力的状态却可能完全不一样。努力，存在着主动和被动的差别。主动努力会带给你想要的结果，被动努力则会带给你失望。
你想做一个主动努力的人吗？
一个懂得主动努力的人，就是一个懂得自醒的人。
自醒，就是从自己迷茫、困顿和疲惫的心中清醒过来。自醒，是为了走出努力时的心理困境，更是为了实现从被动努力到主动进步的人生转变。
媒体评论
愿你尽早从被动努力的困境中走出，踏入主动进步的个人世界！
你要牢记改变一生的两条法则：一是为自己而活，二是保持危机感。借此，你能克服人类的共同毛病。你要相信这个世界并不可怕，还要认识到美好只是某种现实。你要明确自己做事的动机，不要害怕颠覆以往的认知。伴着精神断舍离的力量，你会看清一个人从平庸到卓越的所有秘密。
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