正念冥想带你穿越苦痛之路美杰克康菲尔德著成功励志图书心灵与修养心灵感悟家校沟通大学生课外阅读大学生活心理健康素养书籍

9787522200989

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浙江金华

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作者(美) 杰克·康菲尔德 (Jack Kornfield) ，著

出版社华夏出版社有限公司

ISBN9787522200989

出版时间2021-10

装帧平装

货号709913113631

上书时间2024-03-03

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商品描述: 基本信息
书名：正念冥想带你穿越苦痛之路
作者：[美]杰克·康菲尔德
定价：59
出版社：华夏出版社
出版时间：2021-11-01
ISBN号：9787522200989
页数: 264
装帧: 平装
开本：32开
版次：1
编辑*
通过实践这本书与音频中的教导及冥想，我希望当未来的困难出现时，
你的恢复之路不再如此漫长、如此黑暗。所有的生命中皆有痛苦，这确是
真相，而同样真实的是——在每一刻里，都存在着超越困难、发现内心那
永恒的自由的可能。—— 杰克·康菲尔德
内容简介
当前路掩藏在黑暗中，我们怎样才能避免跌撞？我们要如何带着勇气和尊严前行？ “每个人内心都有一束清晰纯净的光芒，我称之为‘内在的智者’。” 杰克·康菲尔德说，“领悟这种智慧可以帮助我们优雅而温柔地度过痛苦与磨难。”
凡是在艰难考验中寻求答案的人，作者都会*你向前走，穿越你人生的苦痛与挣扎。
这本书，这冥想音频，流淌着无数内在精神与心理层面的洞见，讲述了诸多饱含希望的动人故事，还提供了独特的引导式冥想，帮助我们重新拾起内在的力量，娴熟地穿越生命中那不可避免的风暴。 '

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