武术散打训练新论 武术散打基础教学与训练武术散打入门书籍 散打教程书 武术近身术搏击术自卫术训练格斗术擒拿实用中国散打书籍
9787500943341
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作者曾于久
出版社人民体育出版社
ISBN9787500943341
出版时间2020-01
装帧平装
开本16开
货号594572744090
上书时间2022-06-08
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商品参数
武术散打训练新论
定价
42.00
出版社
人民体育出版社
版次
1
出版时间
2013年01月
开本
16开
作者
曾于久 著
装帧
平装
页数
319
字数
0
ISBN编码
9787500943341
内容介绍
《武术散打训练新论》是一部专项教材，专项理论与方法的科学总结，其内容体系和基本观点与学科的基础理论、术科的共性理论有千丝万缕的联系，因此必须置于相关体育理论的环境中。然而在体育界，涉及到人体机能作功规律、运动项目活动规律、竞技能力训练规律相结合的理论成果，普遍存在“知者言不深，言者不贴切”的现象。所谓“知者言不深”是指教练员和运动员，虽然他们有丰富的运动和训练的实践经验，但是做到融会贯通地综合运用多学科的知识，进行客观、整体、深入、综合的分析问题和解决问题，并上升到理论的高度来阐述专项运动、训练、竞赛的规律很难，以至于造成了专项理论普遍滞后于运动实践的局面。为了说明这个问题，以篮球为例来解释容易使人理解。
目录
*章 武术散打运动概述*节 运动项目的名称与定义一、武术散手的定义二、武术散打的定义第二节 武术散打运动的起源与发展一、武术散打运动的起源二、武术散打运动的发展第三节 武术散打运动的特点与功能一、武术散打运动的技术特点(一)技法内容的完整性强(二)技法实用的优越性大(三)技法使用的灵巧性高二、武术散打运动的价值功能(一)健身功能(二)防身功能(三)修身功能(四)审身功能第二章 武术散打运动模式的原理与标准化*节 武术散打运动模式的原理一、武术技击的对抗性原理二、武术技击的继承性原理三、武术技击的运动性原理第二节 武术散打运动模式的行为准则一、有利于保证安全……第三章 人体运动功能系统的构建第四章 武术散打运动员的技能及其训练第五章 武术散打运动员的智能及其训练第六章 武术散打运动员的体能及其训练第七章 武术散打运动员的心能及其训练第八章 武术散打的训练理念第九章 武术散打训练的本质规律第十章 武术散打的教学法第十一章 武术散打的训练法第十二章 武术散打运动员的训练疲劳与赛前训练第十三章 武术散打教练员的临场指挥
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