让我们一起照护好家里的老小孩

本书共十六章，从老年人的吃、喝、拉、撒、睡的科学照顾，到老年人的穿衣戴帽、日常活动、清洁卫生、居家环境、外出就医、科学用药、休闲娱乐、意外伤害预防以及心理照护、安宁疗护等方面进行了详实的阐述。本书在失智老人，也就是有认知功能障碍的老人的特殊照顾方面花了不少笔墨，除了一般医疗护理，甚至还包括如何预防走失，预防诈骗等方面内容，这对于家中有失能老人的看护有非常实用的指导意义。
这本书可供家庭中有需要照顾的老年人的子女、护理人员学习，认知功能好的老年人读来也颇有裨益。

苏伟，女，就职于复旦大学附属中山医院，副主任护师，长期工作在临床一线，目前担任复旦大学附属中山医院老年保健与特需副总护士长、复旦大学克卿书院导师、海峡两岸卫生交流协会护理分会老年护理和长期照护学组委员，长期从事老年护理和护理管理工作。主持复旦大学、徐汇区科委、中山医院多项科研项目。获得国家实用新型专利授权三项，在核心期刊发表论文多篇。

章    基本概念………………………………………………………1
节  老年人  ……………………………………………………………………2
第二节  阿尔兹海默病  ……………………………………………………………4
第三节  阿尔兹海默病的先兆  ……………………………………………………6
第四节  预防阿尔兹海默病 ……………………………………………………… 8
第五节  失能老人  …………………………………………………………………9
第六节  预防老人失能 ……………………………………………………………11

第二章 营养饮食 ……………………………………………………… 13
节  标准体重和体型 …………………………………………………………14
第二节  营养不良 …………………………………………………………………16
第三节  正确掌握进食总量 ………………………………………………………19
第四节  合理饮水………………………………………………………………… 20
第五节  合理搭配一日三餐 ………………………………………………………23
第六节  饮食原则………………………………………………………………… 25
第七节  促进失智、失能老人的食欲 ……………………………………………28
第八节  预防进食呛咳…………………………………………………………… 31
第九节  每天需要的营养要素…………………………………………………… 33
第十节  帮助牙口不便的老人进食 ………………………………………………35
第十一节  帮助卧床老人进食 ……………………………………………………38

第三章   正常排泄 ………………………………………………………41
节  判断排便是否正常   …………… ………………………………………42
第二节  预防便秘    ……………………………………………………………45
第三节  合理使用通便药    ………………………………………………………48
第四节  改善便秘   …………………………………………………………… 51
第五节  人工肛门的家庭护理    …………………………………………………53
第六节  膀胱造瘘的家庭护理 ……………………………………………………56
第七节  长期留置导尿的家庭护理    ……………… ……………………………58
第八节  排便失禁的家庭护理     …………………………………………………59
第九节  判断排尿是否正常     ……………………………………………………61
第十节  夜尿增多的原因     ………………………………………………………63
第十一节  协助卧床老人床上大小便 ……………………………………………65
第四章  科学睡眠  ………………………………………………………67
节  正常的睡眠规律………………………………………………………… 68
第二节  打呼噜是否有病 …………………………………………………………70
第三节  科学安排睡眠时间……………………………………………………… 71
第四节  选择合适的床……………………………………………………………73
第五节  有助睡眠的卧室布置……………………………………………………75
第六节  选择助眠药物  ……………… …………………………………………77

第五章  清洁卫生  ………………………………………………………79
节  洗澡时间有讲究    ……………… ………………………………………80
第二节  泡澡和淋浴 ………………………………………………………………81
第三节  卧床老人床上沐浴 ………………………………………………………84
第四节  科学泡脚…………………………………………………………………85
第五节  清洁无牙老人口腔 ……………………………………………………  87
第六节  义齿的清洁与保管 ……………………………………………………  88
第七节  失智、失能老人口腔清洁 ……………………………………………  90
第八节  漱口液与辅助工具 ……………………………………………………  92
第九节  预防皮肤瘙痒 ……………………………………&he