寻找爽点
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浙江杭州
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作者(美)大卫·林登|译者:覃薇薇
出版社浙江人民
ISBN9787213088537
出版时间2018-08
装帧其他
开本其他
定价62.9元
货号30275465
上书时间2024-11-25
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商品详情
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导语摘要
《纽约时报》畅销书作者、脑科学普及大师，大卫·林登经典力作《寻找爽点》。
人们沉溺于罪恶，也追寻美德。脑神经科学家为你解析，愉悦回路如何重塑人生。
浙江大学医学院沈颖教授，中国科学院神经科学博士、果壳科普作者鬼谷藏龙（唐聘），《权力的游戏》《金刚狼》《寻龙诀》等影视作品动捕技术支持、北京诺亦腾科技有限公司联合创始人兼CTO戴若犂，移动游戏行业资深从业者、顽石互动CEO吴刚，美国全国公共广播电台、《纽约时报》、《书单》、《今日心理学》、《Vogue》鼎力推荐。
目录
推荐序 快乐和成瘾是人类的天性
引言 走进“快乐”的神经生物学
01 认识大脑中的愉悦之源
不道德的实验
愉悦感从哪儿来
当愉悦回路受损
愉悦：我们一切行为的指南针
02 神经类药物使人迷醉
古罗马贵族的喜爱
爱尔兰的全民兴奋剂
南美洲的巫医灵药
动物也“疯狂
精神刺激的核心目的是追求狂喜
脑内啡：大脑内的天然吗啡
药物成瘾的真相
无法自拔：当愉悦变为欲望
日积月累：重复刺激催生记忆痕迹
成瘾的神经生物学基础
成瘾的遗传倾向与社会干预
03 美食的诱惑不止源于饥饿
体重平衡器：下丘脑和瘦素
多管齐下的控食回路
科学看待肥胖：进食与愉悦回路
快餐店为何让你欲罢不能
减肥药真的有效吗
暴饮暴食是因为压力太大？
04 大脑感性且性感
最传统的最另类？
揭秘热恋时的大脑
同样的愉悦回路，不同的性爱表达
性高潮在脑不在身
性一样会成瘾
花心抑或专情？
05 令人欲罢不能的成瘾源多种多样
无法自拔的赌徒
“不确定”带来最大的愉悦
“差一点就赢”的魔力
电子游戏也能刺激愉悦回路
06 加点痛苦，成瘾也能高尚
“跑者的愉悦感”真的存在吗
痛苦：愉悦的佐料
冥想：高尚的愉悦
捐款和缴税能让你快乐吗
“超能力”：抽象理念也能带来愉悦
07 未来科技如何改变愉悦
预测一：全浸入式感受虚拟现实
预测二：检查你是不是天生爱上瘾
预测三：成瘾治疗更安全可靠
神经生物学家的梦想
畅想未来
内容摘要
我们为什么会感到快乐？为什么戒酒、戒毒、
戒赌这么难？为什么有些人抵抗不了性的诱惑？为什么慈善也上瘾，运动会叫人欲罢不能？
人们沉溺于罪恶，也追寻美德。脑神经科学家为你解析，愉悦回路如何重塑人生。从可卡因到大麻、从冥想到自慰、从红酒到牛排，大卫·林登著的《寻找爽点》以超有趣的方式科学地解读善与恶，以及人类如何从日常的饮食、学习、娱乐、运动中寻求快乐。
2020年，穿入大脑的纳米机器人能带给我们虚拟现实体验吗？高科技的指数增长能帮助人更快地研制出戒断成瘾的药物吗？
精彩内容
动物也“疯狂”事实上，对精神活性药物的痴迷并不是人类特有的癖好，野生动物也会自发、重复地使用具有精神刺激性的植物和菌类。鸟类、大象、猴子会狂热地寻找落到地面上经过自然发酵后产生酒精的水果和浆果；加蓬（中非国家，赤道横贯北部）的野猪、大象、豪猪、大猩猩都沉迷于一种无毒，但却能够产生致幻作用的植物——依波加因，有证据显示，幼年小象在观察成年大象的行为后，便能学会如
何食用依波加因；而在埃塞俄比亚的高地，山羊会津津有味地咀嚼野生咖啡果，并沉醉在咖啡因带来的快感中。如果人们也能像山羊这么会享受，那么星巴克咖啡店估计早就关门大吉了。
然而，我们是否真的能确定，这些动物到底是喜欢精神活性药物带来的刺激效果，还是只是宁愿忍受高价值食物源产生的副作用？毕竟，经过发酵的水果既美味又营养。虽然我们很难断定动物的动机，但很多案例表明，获取精神活性药物的刺激效果是动物进食的主要动机。因为动物通常只吃极少量的植物或菌类，所以，它们能吸收的营养其实极
少，而相较而言，它们所得的精神刺激效果却很大。
也许最具有戏剧性的例子要属驯养的驯鹿了，它们不喜欢有营养的食物，却喜欢沉迷于刺激。居住在西伯利亚的楚科奇人就是以已驯化的驯鹿为主要生活来源，驯鹿群既可作为运输工具，驯鹿奶、
驯鹿肉也可作为食品，驯鹿皮还可做衣服及帐篷。
楚科奇人会在宗教仪式上吃一种鲜红色的致幻蘑菇毒蝇伞，而驯鹿也会跟着主人沉溺其中。一旦驯鹿在桦树下发现了这类蘑菇，它们就会跑上前去大快朵颐，接着就会摇摇晃晃地四处乱跑，头部还来回地摆动，脱离鹿群。这种失控的情形要持续几个小时。归根结底，是由于毒蝇伞里面含有一种叫作鹅膏蕈氨酸的刺激物，它在动物体内会转变成另一种合成物蝇蕈醇，这才是导致吞食者出现幻觉的罪魁
祸首。有趣的是，进入体内的鹅膏蕈氨酸只有少部分代谢成蝇蕈醇，而约有80%的鹅膏蕈氨酸会通过尿液排出体外，于是，驯鹿渐渐也知道，去舔含有鹅膏蕈氨酸的尿液也能产生和吃毒蝇伞一样的快感。
事实上，含有鹅膏蕈氨酸的尿液能将驯鹿从四面八方吸引过来，鹿群甚至会为了接近一小块被尿染黄的雪块而厮打起来。这一切当然都逃不过楚科奇人的眼睛，当楚科奇人的萨满巫师吃过毒蝇伞后，楚科奇人便会收集巫师的尿液。这样做的目的有两个：一是为了节约，毒蝇伞非常罕见，所以，经过一
次排泄之后的尿液可以分成5份剂量循环使用，不过，唯一不足的是有碍观瞻；二是驯鹿对楚科奇人收集的尿液会同样狂热，因此，只要楚科奇人撒一点点尿液，鹿群就会乖乖地聚拢，进入畜栏。由此可见，西伯利亚的驯鹿肯定不是为了尿液里面的营养
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