• 心理学与记忆术(畅销3版) 陈泊菡 中国法制 正版新书
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心理学与记忆术(畅销3版) 陈泊菡 中国法制 正版新书

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作者陈泊菡

出版社中国法制

ISBN9787509387658

出版时间2018-09

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定价39.8元

货号30295299

上书时间2024-07-13

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品相描述:全新
商品描述
作者简介
陈泊菡:博览群书,潜心写作,广泛涉猎心理学等人文社会科学,作品包括:《心理学与记忆术》《FBI微行为》《心理学与博弈》等。

目录
第一章  大脑中的记忆芯片——探索记忆的奥秘
  了解它们的关系——心理学与记忆
  记忆器官是如何工作的——左脑与右脑
  脑中的数据处理器——什么是记忆
  走进记忆的世界——记忆万花筒
  为什么你记不住——艾宾浩斯遗忘曲线
第二章  记忆达人工具箱——强化记忆力的诀窍
  飞速运转的大脑——全脑速读记忆
  放射性思考方法——思维导图
  怎样做一个学霸——超级学习法
  潜意识的拍立得——图像记忆法
  多米诺骨牌效应——链接法
  激烈而不失优雅——争论记忆法
  信手拈来,朗朗上口——口诀记忆法
  抓住细节,展开联想——细节记忆法
第三章  3.1415926535——如何记住单调的数字
  挑战无限循环的π——形象记忆数字
  手机没电之后——熟记电话号码
  千万不要迟到——重要约会日程
  做个博学的人——历史上的今天
第四章  吃掉厚厚的词典——如何记住陌生的词汇
  为什么你记不住——该死的单词
  海量联想方法——以量取胜,词海战术
  重复去做一件事——当记忆成为习惯
  休闲也是学习——电影和音乐的力量
第五章  博闻强记的智者——把丰富知识装进大脑
  抽象的世界——漫游国家地理
  跳跃的分子——复杂的化学元素
  瑰丽的篇章——唐诗宋词三百首
  成功的演讲——快速记住演讲稿
  经典在心中——如何记住一篇文章
  文明的变迁——浩瀚历史五千年
第六章  过目不忘的面孔——记住有一面之缘的人
  医学界的难题——看不清的脸
  陌生人的聚会——快速记住他们的方法
  每个人的标签——如何记住名字
第七章  你的忘性大吗?——解决生活中的记忆难题
  匆忙——被遗忘的钥匙
  无奈——记不住的电影
  崩溃——永远找不到路的路痴
  倾听——记住听到的话
第八章  记忆也能自娱自乐——玩玩记忆智力游戏
  勇敢者的游戏——盲拧魔方
  瞬时记忆经典——快速寻找
  生活的妙趣——酒令游戏
  打牌高手的秘密——记住扑克牌
第九章  你的能量超乎想象——正确开发记忆潜能
  待开发的金矿——人脑记忆潜能
  潜能开发要素——信心、观察和想象
  寻找正确路径——思维的重要意义

内容摘要
我们的大脑曾被证实由140亿个脑细胞组成,它的存储空间不容小觑,完全可囊括50亿本书的内容,相当于500个美国国会图书馆(世界藏书之最)的藏书量。
每个人都拥有一个具有无限潜能的大脑,人人都能通过锻炼成为记忆高手。“世界记忆力之父”托尼布赞的思维导图、艾宾浩斯的遗忘曲线、联想记忆法、记忆宫殿……就让这些记忆方法帮助我们激发大脑潜能,成为记忆达人!

精彩内容
 了解它们的关系——心理学与记忆相信很多朋友在看到“记忆术”三个字时,第一时间想到的或许都是某训练班或培训教室,似乎很难把记忆力和心理学联系到一起。在大多数人的眼里,心理学似乎仅仅是在咨询室里让患者闭上眼
睛,放松心情,然后和患者聊聊天而已。其实心理学并非单纯地被用来排解心理压力。
心理学是一门研究人类及动物的心理现象和行为规律的学科,既是一门理论学科,也是一门应用学科。心理学涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等众多领域,也与我们的日常生活紧密相连,如家庭、教育、健康、社会等。
自从1885年德国心理学家艾宾浩斯发表了他的实验报告后,记忆就成为心理学中实验研究最多的领域之一。这个曾经被赋予神秘色彩的心理现象,吸引了大量的学者和专家的关注。记忆是十分重要
的,所有的学习和工作都是一种记忆活动。我们要
想学习到一些东西,前提是我们必须保存有过往的一些经验和记忆,并且我们的思维过程也要靠记忆才能顺利进行。万物中只有人类具有过去、现在、
将来的时间观念,这主要是人有记忆的缘故。人们都向往成为一个“过目不忘”的记忆超人,能够把所有有意义的信息都储藏在大脑里。然而,记忆是一个复杂的心理过程。
大多数的心理学教科书和词典上对于记忆的解释是这样的:“记忆是过去经验在人脑中的反映。
”我们汉语中的“记忆”二字简洁地表明了我们人类对于过往经验的反映,必须是先有“记”再有“忆”的。如果用信息加工的观点来解释的话,我们会把记忆看作对输入信息的编码、储存,并在未来的某个时间进行提取的过程。比如,我们背诵了一
首诗,过几天考试时我们将它默写出来,这就是通过记忆实现的。
心理学家们从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。而应用心理学家还有第五个目的——提高人类生活的质量。我们学习记忆,寻找增强记忆力的方法也是为了可以让它更好地服务于我们的生活。
所以,在我们开始通读本书之前,大家必须先明白这个事实:记忆是心理学研究中相当重要的一
个环节,它在我们的日常生活、工作、情感等各个方面都起着至关重要的作用。记忆如同影子一般,一生都将跟随你的左右。所以,我们确实有必要去了解它,收获一些有趣的经验。
【记忆趣闻】人类总是认为自己是地球上最具智慧的生物,因为我们创造了太多神奇的发明,如互联网、航天技术等。但是,就算我们的大脑已经如此强大,可依旧会出门忘记带钥匙,或忘记去接孩子放学。事实证明,在记忆力这方面,我们距离某些动物差得

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