家庭按摩一看就会

图书标准信息

• 作者 石晶明 著
• 出版社 吉林科学技术出版社
• 出版时间 2011-06
• 版次 1
• ISBN 9787538452761
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 24开
• 纸张 胶版纸
• 页数 155页

【内容简介】

　　按摩疗法不仅安全，无不良反应，而且简便易行，效果显著，尤其适合普通家庭。通过简单的动作，在为家庭成员带来健康的同时，还可以增加家庭的欢乐气氛，使家庭和睦。

　　《家庭按摩一看就会》依据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，并针对中老年、上班族、男性、女性、小儿等特殊群体，提供了科学的按摩保健方案。图文并茂的讲解，使你即便没有任何按摩基础，也能一看就懂，一学就会。在为你和家人带来健康的同时，也将带给你一次身心愉悦的体验。

【目录】

第一章 一人学按摩 全家保健康

第二章 为老爸老妈做按摩

第三章 给宝宝做按摩

第四章 夫妻按摩

第五章 上班族的自我保健按摩

第六章 家庭常见病的按摩

附录1：家庭日常按摩

附录2：人体常用穴位速查表