中学生实现成绩突破的40个引导方法

图书标准信息

• 作者 [英]史蒂夫·欧克斯（Steve Oakes） 著
• 出版社 中国青年出版社
• 出版时间 2017-01
• 版次 1
• ISBN 9787515345192
• 定价 33.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 208页
• 字数 100千字

【内容简介】

　　什么是高效学习？中学生如何高效学习？本书不仅回答了这两个问题，还提供了一种有效的教学引导方式，帮助学生加深对学科知识的理解和应用技能，更主动地学习，同时也更加自信地进行自我管理。
　　本书指出了直接影响学生成绩表现的五大因素，并且总结出40个教学引导方法及其实践范例：
　　愿景勾勒——带领学生明确目标，找到自主学习的持续动力。
　　努力程度——量化努力水平，逐渐帮助学生增加自主学习时间。
　　体系化管理——运用时间管理和个人管理工具，提高学习效率。
　　练习方式——引导学生找到适合自己的练习模式，摆脱题海战术。
　　学习心态——培养学生建立积极心态，获取能量，告别焦虑和恐慌。
　　《中国学生发展核心素养》、中高考改革方案相继推出，强调学生学会学习、自主学习、正确认识自身优势。本书所包含的40个方法实用、接地气、有效果，能够帮助学生和教师快速适应新变化，迎接教育改革带来的新挑战。

【作者简介】

　　马丁·格里芬，曾任英国蓝袍学校副校长，现为思维模式与人格教育机构(Mindset Character Education)的CEO. 史蒂夫?欧克斯,英国蓝袍学校毕业年级主任，致力于通过改变学生的学习态度来提高学生成绩表现。两位作者为英国许多学校提供咨询，并与地方教育部门合作，提高学生学习表现。

【目录】

引言　决定学生成绩的五个关键因素 

第一章　勾勒愿景 

• 什么是愿景 

• 梦想与目标 

• 强迫还是鼓励 

• 强调采取行动 

• 愿景勾勒活动概述

愿景勾勒活动示例：

1. 20个自查问题 　 2. 实现梦想 

3. 21岁生日愿景  4. 设置愿景提示板 

5. 描绘完美的一天6. 设定SMART目标

7. 心理对照  8. 模拟思维 

第二章　投入努力 

• 什么是努力 

• 如何衡量努力程度 

• 了解学生对归属感的需求

• 跳出舒适区 

• 努力付出活动概述 

努力付出活动示例：

9. 1~10 评分训练法  10.工作周对比训练法 

11. 培养习惯的3R原则12. 认清学习障碍 

13. 青蛙和栏杆  14. 10分钟原则

15. 内心的积极暗示  16.“ 如果……那么”思维模式的魔力

第三章　个人体系化管理

• 什么是体系化管理 

• 项目管理

• 收集和掌握信息 

• 冷静反思

• 体系化管理活动概述

体系化管理活动示例：

17. 能量线设计18. 早餐俱乐部

19. 循序渐进（每周回顾）20.2-4-8循序渐进原则 

21. STQR 22. 项目进度表 

23. 艾森豪威尔矩阵  24. 牵头多米诺连锁效应

第四章　完美练习 

• 何为练习 

• 掌握技能 

• 促使练习条件多样化 

• 创建示例丰富的学习环境 

• 完美练习活动概述 

完美练习活动示例： 

25. 用于复习的问卷 26. 了解所需技能 

27. 图形组织工具  28. 莱特纳盒 

29. 两步慢一步快  30. 正确—错误—正确 

31. 从错误中学习 32. 机械性vs灵活性练习  

第五章　保持良好心态 

• 何为心态 

• 心态的衡量和改变 

• 成长型思维模式 

• 乐观心态 

• 心理韧性 

• 心态培养活动概述 

心态培养活动示例： 

33. 力场分析  34. 停止消极的想法

35. 解决内心的过度自我批判36.一去一回

37. 正向失败  38. 心理变化曲线 

39. 吸血鬼测试40. 昂首挺胸，汲取力量 

• 40个引导方法的一学年规划 

第六章　教练式教学辅导 

•“ 聊聊”不是辅导 

• 如何用教练式教学实现成绩突破 

• 干预对话：提出有效的问题 

• 判断原因并进行VESPA活动 

• 监测、评估和改进 

结语　关于高效学习的10个思考