健康生活 百事通

图书标准信息

• 作者 闻宏海 编
• 出版社 河北科学技术出版社
• 出版时间 2009-10
• 版次 1
• ISBN 9787537537698
• 定价 10.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《医药卫生保健：健康生活百事通》是一部创造性的、易于理解的书籍。《医药卫生保健：健康生活百事通》将生活与现实的关注点联系起来、将专门知识与日常生活联系起来介绍健康新理念等。

【目录】

第一篇健康新理念
理念决定健康
健康的标准
亚健康离你有多远
链接：亚健康测试
健康贴士：预防亚健康的八大良方
影响健康的四大因素
链接：健康生活方式的“四大基石”
让迷信远离生活

第二篇心理健康
心理危机不容忽视
怎样才算心理健康
链接：世界卫生组织提出的身心健康标准
四种心态保健康
链接：心理健康歌
哪些现象需要咨询心理医生
外出务工族缓解心理压力“四法”
……